Hola, prueba con las semillas de lino, es mano de santo.
Me lo aconsejó mi matrona y desde ese día las tomo todos los días.
Puedes tomarlas con la leche o con yogourt, una cucharadita o dos 3 veces al día mientras no se te regula el tránsito, luego ya vas viendo....
Respuesta: estreñimiento en el embarazo
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