estreñimiento en el embarazo [resuelto]

Raquel garcia

Hola chicas tengo un gran problema, no voy al baño ni a la de tres, y cuando voy es de risa como una cabrita, y lo paso muy mal, algun consejito?

piru

Raquel ,
Yo tomo cola cao 0, y la verdad es que no tengo problema para ir al baño. espero q te funcione

fefa

Yo tomo mandarinas para el almuerzo y como postre d la comida y la cena y la verdad k desde las como voy mas seguido y ya no soy una cabrita.

reich

Yo nunca he tenido problemas de estreñimiento, y ahora en el embarazo, tampoco...

Trucos: beber mucha agua, comer mucha fruta (kiwis, piña...etc), hacer algo de ejercicio, caminar...

yani

te recomiendo los supositorios de glicerina , los hay infantiles y para adultos

yeya

No se de cuantas semanas estarás y si ya estas tomando el hierro ( si no es asi y vas ya estreñida seguramente cuando lo tomes irás más) a mi la matrona me recomendó un jarabe que es mano de santo, tambien puedes probar con micralax

ILUSIONADA

Hola, prueba con las semillas de lino, es mano de santo.
Me lo aconsejó mi matrona y desde ese día las tomo todos los días.
Puedes tomarlas con la leche o con yogourt, una cucharadita o dos 3 veces al día mientras no se te regula el tránsito, luego ya vas viendo....

Pruébalas, te funcionarán seguro