Estreñimiento durante embarazo. HORROR!

M84

A mi también me está pasando, sobre todo a partir del tercer trimestre. Encima me tomo hierro, que eso estriñe más... Lo que yo hago es comer tooodo integral, mucha agua, mucha fruta (sobre todo kiwis y naranjas) y tomármelo con calma. Cuando veo que me vienen las ganas me voy al baño y lo intento... Si pienso que "no voy a poder", no puedo. De verdad, parece una tontería, pero lo he comprobado. Así que intento pensar que si.
Se que hay unos sobres blancos que los médicos recetan para las embarazadas con estreñimiento. Ve a tu médico a ver si te los receta. Por lo visto el estreñimiento en el embarazo es bastante común!!!