Hola, he buscado algún tema abierto al respecto pero no he encontrado.
El tema es que soy vegetariana por motivos éticos (respeto animal) y claro que consultaré al gine cuando quede embarazada, mientras he estado buscando información sobre si le causaría algún problema al bebé, y en general la respuesta que he encontrado es que no, siempre y cuando tenga una dieta rica y variada (sí, se puede tener sin carne ni pescado).
Sería una gran ayuda si contara con la experiencia de alguna de ustedes, ya que somos una minoría..
La verdad es que por nada del mundo quiero recurrir a la carne animal, y pienso que seguramente me alimente mucho mejor que muchas otras personas que coman carne.
Como suplemento ahora mismo que estoy en búsqueda sólo tomo folidoce, que a parte del ácido fólico tiene vitamina b12, que se supone que nos viene bien, pero creo que fundamentalmente con las frutas, las verduras, frutos secos y legumbres obtenemos la mayoría de vitaminas que necesitamos.
Saluditos