Dejar de fumar en el embarazo

Yme

Hola!

Espero que os sirva mi experiencia. Hace cinco años que dejo de fumar...aguantando entre tres y seis meses, y luego vuelta a empezar...

Ahora estoy de 20 semanas, y hace cuatro que no fumo nada!!! La verdad es que era un sufrimiento, el fumar de forma reducida.....un día dos, otro igual eran cuatro....hice acupuntura durante las semanas 14-16 y nada, seguía fumando...

Una día fui a comer y luego a cenar con unas amigas, y yo creo que fumé unos 10-12 en todo el día....me sentí fatal, y tuve que elegir....dejé de fumar al día siguiente y hasta ahora....

Ahora puedo ir con mis amigas, no fumar y pasarlo bien sin sentirme superculpable!

Así que os animo a todas, aunque no es fácil, pero es el primer regalo que le podemos hacer a nuestro bebé!!!