Dejar de fumar en el embarazo

Sameera

Hola a todas, abro el tema porque supongo que alguna habreis dejado de fumar al saber que estabais embarazadas o incluso cuando empezasteis a buscarlo.
Yo lo buscaba pero no fui capaz de dejarlo, siempre me decía en cuanto me quedara embarazada lo dejaría y ahora estoy de 7 semanas y media y sigo fumando, bueno decir que lo se hace 3, antes no lo sabía ni lo sospechaba porque me hice un test y salió negativo, pero al final fue positivo.
Estoy encantada con el embarazo, super ilusionada, y quiero dejar de fumar, me da rabia no haberlo dejado ya, porque ahora tengo el motivo mas importante del mundo, la salud de mi bebe, si no soy capaz de dejarlo ahora, creo que no podré hacerlo nunca.
Ya se lo malo que es para el feto y también para mí, he leido bastante sobre el tema, he buscado metodos para dejar de fumar, he leido el libro de Allen Carr dos veces.... pero nada.
Bueno decir que fumo unos 2-3 cigarros diarios, los fumo por mitades, nunca enteros, y asi me quito la ansiedad, pero necesito ayuda!.