Miedo al aborto espontáneo. ¿Métodos para relajarse?

sarahruby

He visto que no hay ningún hilo sobre este tema (por lo menos no lo encontré) y me he animado a abrirlo para que nos apoyemos todas mutuamente sobretodo las que no hemos llegado todavía a la semana 12.

¿Cuantas somos las que tenemos miedo excesivo / pánico una vez hemos visto el positivo?

Porque yo estoy asustada (supongo que es normal siendo primeriza), y cuanto más leo sobre el tema me he dado cuenta de que me pongo peor (por eso ya he dejado de hacerlo). Que si embarazo ectópico, que si anembionario... ¡Es horroso!

¿Qué hacéis vosotras para tratar de no pensar en el tema y relajaros? ¿Sentís o sentisteis demasiado miedo las primeras semanas? ¿Tuvisteis algún susto y aún así la cosa salió bien? Si pasó ¿qué hicistéis para superarlo?

Me gustaría que todas pusieramos un granito de arena en este topic. Soy consciente de que es un tema un poco espinoso, pero pienso que también nos puede ayudar a muchas a relajarnos o a ver el tema con un enfoque distinto y que no acabemos tarumbas... Porque yo no hay día en que no piense en esto y si le sumo otros problemas familiares, resulta en un cuadro de ansiedad diario un poco complicado de sobrellevar.