Estreñimiento durante embarazo. HORROR!

Sandra 89 · 10-09-2016, 21:02

Bueno pues eso, el titulo no deja mucho lugar a la imaginacion.
Llevo 3 dias con un estreñimiento horrible. Me siento hinchadisima y empieza a doler la verdad. Como mucha fruta y mucha verdura, sobretodo kiwis, di paseos y bebo mucha agua. Y ya no se que hacer. Como ultimo recurso tengo ahi unos microenemas que compre en la farmacia, Melilax. Unos que estan hechos a base de miel y que en teoria se puede usar en embarazo. Pero seamos francos....por ahi no cabe ni el bigote de una gamba jajaja

Asique a ver si me aconsejais alguna solucion porfis

Sandra 89 · 10-09-2016, 21:16

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Iniciado por *Romanella*

Yogurt con frutos secos, especialmente higos. No te voy a recomendar lo que hago yo porque hay opiniones encontradas sobre el aloe vera en el embarazo. Así que mejor ir a lo seguro.
Es horribleee... te súper entiendo!

Probare a ver de incluir los higos, porque de verdad que es horrriiiiiiiiiiiiible

pero bueno, si es necesario pasar por esto para que mi bichito llegue, lo pasare !

lys · 10-09-2016, 21:37

Yogurt con bífidus y le añades avena. La avena tiene alto contenido en fibra y a mi siempre me ha funcionado para estos casos. Espero que te ayude.

Sandra 89 · 10-09-2016, 21:42

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Iniciado por lys

Yogurt con bífidus y le añades avena. La avena tiene alto contenido en fibra y a mi siempre me ha funcionado para estos casos. Espero que te ayude.

Graciassss a ver si encuentro un super abierto mañana porque me voy a tirar de los pelos al final jajajaj

Sandra 89 · 10-09-2016, 22:34

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Iniciado por *Romanella*

Mezclá todo y tratá de comerlo por la mañana. A ver si ayuda

Igual buenísimo que hayas empezado con los síntomas jijij...el porotito marcha bien

Ayyy si romi amor. Tengo varios ya jajajaja

El olfato lo tengo mas fino que un lobo,nauseas hace dos dias, me duermo por los rincones, llorera por tonterias, estoy todo el dia excitada jajajaja (me dijo el gine que las primeras semanas por precaucion no tuviese sexo, y estoy todo el dia que suelto humo

), tengo un grifo por vagina....de verdad suelto mucho flujo

y me entra poca comida, tengo apetito pero me lleno enseguida. Y gases....muchos gases, soy una pedorra

beboteymami017 · 10-09-2016, 22:41

A mi la matrona me recomendó comprar Plantaben o Plantabell, no recuerdo como se escribe correctamente. A mi al final no me ha echo falta, todo quedo en recomendación 👌👌

Sandra 89 · 10-09-2016, 22:58

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Iniciado por beboteymami017

A mi la matrona me recomendó comprar Plantaben o Plantabell, no recuerdo como se escribe correctamente. A mi al final no me ha echo falta, todo quedo en recomendación 👌👌

Muchas gracias preciosa. Si mañana no he conseguido ir al baño ire a preguntar por esto a ver que tal

M84 · 11-09-2016, 09:27

A mi también me está pasando, sobre todo a partir del tercer trimestre. Encima me tomo hierro, que eso estriñe más... Lo que yo hago es comer tooodo integral, mucha agua, mucha fruta (sobre todo kiwis y naranjas) y tomármelo con calma. Cuando veo que me vienen las ganas me voy al baño y lo intento... Si pienso que "no voy a poder", no puedo. De verdad, parece una tontería, pero lo he comprobado. Así que intento pensar que si.
Se que hay unos sobres blancos que los médicos recetan para las embarazadas con estreñimiento. Ve a tu médico a ver si te los receta. Por lo visto el estreñimiento en el embarazo es bastante común!!!

Minion · 11-09-2016, 12:15

Hablo de estreñimiento general, no de embarazo, no sé si os servirá porque con la barriga ni idea de si es cómodo o no, a ver si la mía llega pronto y os puedo decir. Imagino que al principio se podrá y cuando vaya creciendo costará un poco más. Además de comer mucha fruta y verdura en crudo, me ayuda, Y MUCHO, ponerme un banquito en los pies cuando me siento en la taza. Cambia la postura, suben las rodillas y hace que estés como acuclillada pero sentada cómoda. Y bueno, que hace que todo el proceso sea más fácil. Desde que empecé a hacerlo hace años, que me lo sugirió el médico, muy pocas veces me ha vuelto a costar hacer mis cosas. Además va genial porque cuando vienen mis sobrinos lo usan para llegar bien a lavarse las manos. Lo único que igual os toca hacer pruebas de altura, los dos primeros que compré eran uno muy alto y otro muy bajo y no era cómodo, hasta que di con la altura que me daba una postura natural. Es cuestión de probar, y bueno, en los multiprecios tienen y son baratos, así que no os vais a arruinar hacindo pruebas. La gente cuando va de viaje dice que echa de menos su taza porque están acostumbrados, yo echo de menos mi banquito

Y bueno, cuando hasta el banquillo falla, dos o tres cucharadas soperas de aceite de oliva antes de dormir, aunque muero del asco, lo deja todo bien lubricado para la mañana. También semillas de lino dorado, las dejo una hora en remojo y luego me las como con yogur y me bebo el agua del remojo, que es como una babilla. Pero no se si se pueden tomar en embarazo o no, preguntad a la matrona o en el herbolario.

Marta86 · 11-09-2016, 12:34

A mi el médico me recomendó Plantaben. Dicen que va muy bien, que no da retortijones ni nada... lo que pasa que hice un intento de tomármelo una semana que tuve muy mala, pero estaba tan malo que no pude... luego ya se ha solucionado el problema y poco más puedo decirte. Lo que me va muy bien también en días que veo que me cuesta es tomarme un yogur de estos activia por la noche... En fin a cada una le van mejor unas cositas que otras!

Ánimo!

Marta