Estoy fatal con el estreñimiento

vaquerosa

eso q es bebido? no lo he escuchado

H5MPV

ni idea!!! he oido un anuncio en la radio y creo que se compra en herbolarios y centros de dietetica!

n0elia20

hola murci, pues yo empeze en el segundo trimestre, a parte de tener siempre problemas para ir al baño en el embarazo me an augmentado, ya comia fruta y berduras y todo eso pero aun asi seguia costandome e incluso me salieros tales emorroides que casi no podia sentarme !! dicen que tu cuerpo se modifica por fuera y porsupuesto por dentro, los intestinos se encojen y tienen menos espacio para funcionar a medida de que el bebe vaya creciendo, es por eso que tmb tenemos ardores y mas pipi, todo nuestro cuerpo por dentro estas mas aplastao!!! y con menos espacio de lo normal , por eso notamos estos sintomas, si vas a clases de preparto todo esto te lo explicaran!!!

saludos y besitos

zumeya

Pues a mi me paso el primer trimestre, pero mal mal, sufria mucho y sangraba todos los dias. luego se pasó a lso 3 meses de repente y ahora que he empezado a tomar hierro por la anemia y como estriñe lo que hago es tomar zumo de naranja y bueno parece que demomento me va bien.

n0elia20

eso, el zumo de naranja es super bueno, tiene un monton de fibra!!!!!

mariana

Yo te doy un consejo que a mi me funciona muy bien, un vasito de agua caliente en ayunas, puede ser una infusión si no puedes con el agua ( que es francamente desagradable )
Y después me tomo un kiwi en el desayuno y otro en la cena.

Murcianika27

Muxas gracias chicas!!! la verdad k voy a probar varias cosas, aunke en ayunas lo k me exo a la boca vuelve a salir muy rapidito!!! lo k dicen en la radio ni lo voy a probar, prefiero remedios caseros como lo del kiwi o las ciruelas, y andar tambien andare todas las noxes!!!!! por que por el dia es imposible con 42 grados jeje como ayer y ante ayer, e probado con los higos de higuera k me han dixo k son buenisimos, pero lo unico k estoy consiguiendo son ganar kilos jeje, k ya e cogido casi 3 kilos uff

mariana

Ten cuidado con frutas como higos y uvas que producen muchos gases y pueden empeorar el asunto

Murcianika27

Uyss mariana pues no comere ni higos ni uva, madre mia y yo comiendo higos y uva jeje, comere pan integral aunke no me guste, me e comprado galletas integrales tambien, intentare evitar comer cosas k me estriñan, besos y gracias guapa

vaquerosa

cuando estuve de reposo por los hematomas no os podeis ni imaginar como estaba de hinchada por los gases de no moverme, y encima con problemas de estreñimiento....fue levantarme el castigo y bendita medicina.