Hola chicas!!!!
como van esas diestas??? repetid conmigo:
judiías con guisantes SI LO COMÍA
bocata de chorizo NO LO COMÍA
LO-CO-MÍA
puré de verduritas SÍ LO COMÍA
Huevos fritos y panceta NO LO COMÍA
LO-CO-MÍA
jajajajaja me parto yo sola. Bromas aparte estoy motivadíiiisima porque ya empiezo a notar el esfuerzo. Tenía retención de líquidos así que el Lunes meé lo más grande y ya he bajado un kilito desde el Lunes. Sé que no debería pesarme todos los días pero es para motivarme.
Yo la verdad es que estos días estoy a base de sobres hiperproteicos y verduritas, pero es que mi problema es que me paso de 9 a 19 en una oficina y cuando llego a casa toca trabajar también. No tengo tiempo para hacer ejercicio ni siquiera salir a andar. Mi metabolismo es muy lento y necesito ingerir muy pocas calorías para adelgazar. En otras épocas cuando tenía otro trabajo era diferente, quemaba más, pero ahora es lo que hay

En la última dieta que hice (hace año y medio) mi dietista me dijo que yo solo podía comer hidratos una vez a la semana porque sino engordaba. Y así ha sido...
Shiralina y todas las demás, si queréis saber que sobres tomo me hacéis privado porque creo que por aquí no se pueden decir marcas no?? o si??? bueno no sé. Por si acaso
Arriba esos cuerpos DANONE!!!!
