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Antiguo 02-01-2013, 19:15  
Avatar de Solete8
 
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Predeterminado Cuerpos Danone...para nuestros babys!!

Hola guapetonas,,

Bueno, pues yo el Lunes 7 me pongo seria con la dieta
Quien se anima a conseguir un cuerpo danone para nuestros baby's?
De momento me estoy haciendo a la idea así que ni me he pesado, pero que decir que me sobran yo creo que unos 9 kilos de mi peso ideal, jajaja casi nada no? los tengo bien repartiditos por eso y no lo parece, pero ya pesan demasiado... así que cuando tengamos nuestras barrigotass (la mía está en proyecto..) no quiero pillar muchos kilos...

Lo dicho bonitas,,, quien se anima a seguir este camino conmigo???
Cuando estemos preñisss tmb seguimos ehhhhhhhhhhhhh, a comer sano se ha dicho!!

Mi idea es seguir una dieta basica; cositas a la plancha...etc. nada de rollos raros ni alimentos pesados porque luego me acabo cansando y me limita a no poder ir a ningún sitio, he pensado hacer la de no juntar alimentos, yo con esta adelgace bastante sin esfuerzo, porque la cantidad es "libre", tampoco hay que cebarse,,,, jjijijijiji, es decir:

PROTEINAS + VERDURAS: SI
HIDRATOS + VERDURAS: SI
PROTEINAS + HIDRATOS: NO

Nalari : aquí hay menus muy variados tambien para hacer dieta http://www.sabervivir.es/contenido.php?seccion=369

PROXIMA PARADA.............. 7 DE ENEROOOOOOOO

Come on!!! mamissss, os espero!

**********Calentando motores, listadito:****************************************

Loreluna-------------
Nalari-----------------
Entrealgodones-------
Suzuna----------------1,68cm-----67,7kg (quiero perder 8kg)
Solete8----------------1,57cm---------- peso inicio ?? kg

Última edición por Solete8; 02-01-2013 a las 23:03
 
Antiguo 02-01-2013, 19:19  
Avatar de Loreluna
 
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Me apunto!!!! A mi me sobran solo 3-4 pero no veas como cuesta deshacerse de ellos!! con lo fácil que es ganarlos.

Yo tampoco me he pesado para no deprimirme antes de tiempo. El Lunes día 7 empiezo contigo y las que se apunten.

Yo propongo la dieta del cucurucho que creo que nos va a venir estupendamente!!
 
Antiguo 02-01-2013, 19:21  
 
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como ya lo dije
m apuntoooooooooo.....cuelgo aki tb los menus para que se apunte quien kiera, a mí me sobran yo pienso que unos 10 kg, quiero quitarmelos antes de semana santa, y cuando nos quedemos embarazadas, tb vienen bien porque los menús son muy completitos y bariados...a x esos kilazosssssss
http://www.sabervivir.es/contenido.php?seccion=369
 
Antiguo 02-01-2013, 19:28  
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Hola Loreluna Nalari

Perfectooo guapas, vamos a animarnossss que asi será mas facil, ya estais apuntadas,

Gracias Nalari por los menus, los pongo en la primera pagina,
 
Antiguo 02-01-2013, 19:31  
 
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oleeeeeeee....en su dia ya perdi 20 kg, hace ya 10 años...y ahora desde que me quedé en paro he cogido la mitad....y que querais que os diga....noooooooo....no voy a engordar mas, me niego....
 
Antiguo 02-01-2013, 20:20  
Avatar de EntreAlgodones
 
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Venga yo tb me apunto yo he hecho dos veces dieta, y la verdad esque perdí 9-10kg de cada vez sin mucho esfuerzo pero esque necesito motivación, fui a un dietista y la primera vez lo hice xq ya me estaba viendo fea fea y como me costaba una pasta pues la hacia, y la segunda vez fue hace un año por estas fechas, que me propuse perder otra vez los 9kg que habia perdido hace dos años y que volvi a ganar, y los perdí pero de luna de miel nos fuimos de crucero con todo incluido y pfff que postres mas ricos!!!! de ahi me vine con 3kg de más que ya no se han ido y que me he juntado con otros 3 más , asique me tengo que poner otra vez enserio y que mejor motivo que para mi
lo unico que yo no empezaré el 7 xq como es fiesta y tal... pero bueno en cuanto pueda aqui me teneis
 
Antiguo 02-01-2013, 20:37  
Avatar de Loreluna
 
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Yo vivo a dieta permanente. Tengo temporadas y mi armario está lleno de ropa desde la 36 hasta la 42!!! ahora no estoy gordi gordi pero me empiezo a poner fondona y no quiero engordar más antes de embarazarme.

Jolines es que es superinjusto!!! No sé vosotras pero a mi me engorda hasta el aire que respiro. Es horroroso no poder cenar de vez en cuando una pizza, o un bocata o unos chocolatitos...

Bueno chicas, con vosotras seguro que es más fácil. Al menos nos motivaremos y nos animaremos.

Nalari reina como vas de lo tuyo??? nosotros ya tenemos los resultados del seminograma y los resultados no son muy buenos, así que iremos a reproducción asistida

Ánimo chicas que conseguiremos quitarnos esos asquerosos kilos de encima!!!
 
Antiguo 02-01-2013, 20:44  
 
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Bueno chicas pues entro aquí a daros mi apoyo moral, yo hice dieta hace un año y me quede en mi peso justo.

Estos últimos meses he recuperado unos 3 o 4 kilos (no se cuantos porque se acabo la pila de la báscula y no he querido saberlo ) y justo cuando me estaba planteando ponerme a dieta para perderlos, me quedo embarazada

Una de las primeras cosas que me dijo mi marido (y estoy de acuerdo, evidentemente) fue, "ahora de dieta nada eh!"

Así que lo dicho, que os doy todo mi apoyo en la dieta y os deseo que os pase como a mi y que no podáis terminarla

De todas formas como ahora tendré que comer sano por lo menos intentaré no engordar mucho!!
 
Antiguo 02-01-2013, 20:51  
Avatar de Suzuna
 
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Yeahhh!!! me apunto!!! que yo sola no tengo fuerza de voluntad y con vosotras seguro que me motivo mas!! a mi se me ponen los quilos de mas en la barriga y en las tetas, me da una rabia!!! me veo un barrigon del 15 y no me gushtaaa!!! juurrrr

A la lista que voy:
Suzuna - 1'68 m. - Peso inicio 67.7 kg (quiero perder 8 kg)

Animooo y a por esos cuerpos Danoneee!!!

Última edición por Suzuna; 02-01-2013 a las 21:15
 
Antiguo 02-01-2013, 23:06  
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Hola guapetonas,

Bueno, yo de momento no he cenado porque me he pegado una supermerienda (2 foskitos..o como se escriba) jajja y un yogur griego.... jjijijijijiji
Es que estoy con la y tengo mucha ansiedadddddd, madre mía menos mal que estamos a día 2...jajajajjaja

A ver si nos pasa como a EvaT y tenemos que dejar la dieta, por cierto Felicidadesss guapetona!!!

Bueno este post va a durar bien poquito....porque nos vamos a preñar yaaa y se va a tener que cerrar porque nuestra barrigotaaa va a querer kilitossssss

Muacksssssss
 
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