Tension alta en embarazo

PRANA

Hola a todas:
Os escribo pq me han dicho que tengo la tension un poco alta entre 15-9 (aunque varia muchisimo, segun el momento), y que si no me cuido puedo tener preclaamsia, por no decir complicaciones en el parto y en posibles futuros embarazos, o ser hipertensa de por vida.
Me han dado hydrapres cada 6 horas, y reposo, por no decir que me han dicho que controle las sales de la dieta y la cantidad de agua que tomo, que sea la minima posible. Ademas por supuesto de reposo y tranquilidad...
Me gustaria saber que cuidados os han recomendado a las que habeis pasado por una situacion asi-