Se me duerme el muslo por fuera

Pandora

driade no te recomiendo para nada lo del calor!!! normalmente hay inflamación en la zona y el calor aún va a irritar más!!!
sobretodo chicas es importante estirar la musculatura del gluteo y...si teneis oportunidad de comprar alguna pelota de estas grandes como de pilates (yo creo que en decathlon y tiendas similares venden) y cada día un ratín os sentais y os moveis para alante para atras y para los lados lo llevareis mejor!!!! ya me contareis
besicos

nadhya

Gracias pandora es una buena afirmacion, alguna solucion para el dolor de las caderas? a mi se me duerme la izquierda porque duermo del lado izquierdo y se me duerme todo, unos calambres horribles ya no se que hacer!!!!!!!!!!! oye una pregunta a vosotras os pesa el pecho? yo me ahogo y tengo q ponerme algo en medio para poder sujetar el peso la gente se rie pero es q he cogido 7 tallas y es imposible dormir con tanto peso