Qué ácido fólico tomáis para la preconcepción?

Almitaa

Mi médico es de dar yodocefol, pero una amiga me ha comentado que le iba muy bien el natalben, y además otra me dijo que el prenavant es el más completo y por lo que he visto...me ha gustado más. Sobre todo porque el que he comprado pone "prenavant concepción parejas" y trae 30 cápsulas para la mujer muy completas, y 30 para él para mejorar la movilidad del esperma, calidad y demás... que ni siquiera sé si le hace falta porque aún vamos a intentarlo a partir de este mes pero...vamos a ver que tal nos va; acabo de dejar la píldora y voy a esperar un mes para que se me regule la ovulación (mes en el que voy a aprovechar para empezarlo a tomar según me llegue). Alguien conoce el prenavant? Sabéis que tal es?