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Antiguo 02-08-2010, 09:49  
Avatar de nadhya
 
Forera desde: 22-03-2010
Ubicación: CADIZ
Mensajes: 953
Predeterminado Posturas para dormir

Hola chicas, bueno os queria preguntar como dormir vosotras!!! yo suelo dormir de lado, pero como tengo mucha retencion de liquidos me tengo q cambiar de postura porque se me duermen las piernas, ya no se q hacer!!!!!! es horrible los calambres q tengo puuuuufff, duermo con 5 cojines, uno en la tripa, detras de la espalda, entre las piernas, debajo de los muslos y otro mas abajito de la espalda porque me empieza a doler las cervicales..., tambien siempre con miedo de apretujar a la nena de alguna postura, dicen q es mejor dormir del izquierdo y es de donde duermo pero es inevitable cambiar de postura y amanezco del lado derecho casi siempre... y cuando me pongo de esa postura noto pataditas, a la nena no le gusta la postura y pienso q la estoy ahogando o algo y ya no duermo!!!!!!!
como duermen chicas?? haber si me dais algun consejito para descansar mejor, fijaos q mi cama y mi almohada es de latex aloe vera y no funciona me duele la espalda a matar y las piernas se me ponen como globos y solo estoy de 21 semanas!!!!!!!!!
 
Antiguo 02-08-2010, 10:30  
Avatar de Gemi1982
 
Forera desde: 26-05-2010
Ubicación: Jaen
Mensajes: 1.149
Estado: Buscando
Será: No se sabe
Predeterminado Respuesta: Posturas para dormir

hola guapa!la verdad q en este tema no puedo ayudarte muxo xk yo duermo dl lado izquierdo y del derecho y x ahora no m molesta muxo aunq si q estoy pensando en comprar una almohada d esas d lactancia q al parecer vienen estupendas para dormir.
No creo q tengas q preocuparte por q aplastes a la nena porque ella está agustito en su bolsa y lo d la postura es mas bien por ti, por temas de circulacion etc...
Espero q vaya un poquito mejor y q consigas dormir un besote
 
Antiguo 02-08-2010, 10:35  
 
Forera desde: 21-03-2010
Mensajes: 1.977
Estado: Embarazada
Será: Ns/Nc
Predeterminado Respuesta: Posturas para dormir

hola guapa pues yo duermo de lado izq y derecho y boca arriga incluso hay veces que me pongo boca abajo ,pongo dos almohadas en los laterales y la tirpa la dejo como suspendida jeeje, pero esa la que menos xq no aguanto mucho asi , pero la verdad suelo dormir bien no me duele nada , lo que pasa que mas de las 7 y media u 8 no me aguanta la cama nose xq jeje, lo que si noto esq me cuesta ya darme vueltas .
 
Antiguo 02-08-2010, 10:55  
Avatar de nadhya
 
Forera desde: 22-03-2010
Ubicación: CADIZ
Mensajes: 953
Predeterminado Respuesta: Posturas para dormir

gracias preciosas, probare las almohaditas de lactancia aver si me va mejor, es q me a dicho el medico de cabecera que he cogido mucho peso del tiron, yo pesaba 43 kilos y ahora 54, tengo mucha barriguita y el peso se me a ido a la espalda por eso supongo q tengo tanta retencion de liquidos y la circulacion tan mal.... me alegro de saber q duermen bien, yo a las 8 ya estoy en planta tambien jajaja no se porque BESOTEEEEEES
 
Antiguo 02-08-2010, 11:05  
Avatar de yolinavarro
 
Forera desde: 18-05-2010
Ubicación: Vilanova i la Geltrú, Barcelona
Mensajes: 166
Predeterminado Respuesta: Posturas para dormir

NADHYA, eso creo que a partir de un momento en el embarazo , el dormir del tirón es una utopía , entre la incomodidad , la barriguita, las rampas, el despertarse por sus pataditas y las ganas de hacer pis, no hay noche completa , creo que el cuerpo empieza a prepararse para el nacimiento , asi te acostumbras a no dormir jajaajajaja

sientete acompañada porque habemos muchas en tu caso

besitos , yoli
 
Antiguo 02-08-2010, 11:16  
 
Forera desde: 27-04-2010
Ubicación: Zaragoza
Mensajes: 1.524
Estado: Ya he parido
Fecha de Parto: 04/12/12
Será: Niña
Predeterminado Respuesta: Posturas para dormir

ains.... yo que era de dormir de un tirón toda la noche y...casi desde el ppio se ha ido complicando eso.... ahora no hay noche que no me despierte minimo un par de veces para ir al baño.... y eso que de momento no estoy de mucho, 15 semanas, que cuando empiece como decís el tema de pataditas, la incomodidad de la tripa...etc ya verás....con lo dormilona que soy....
pero bueno, lo iremos llevando y... si que he oido hablar muy bien de las almohadas de lactancia para dormir, así que...igual más adelante me hago con una!!!
besitos
 
Antiguo 05-08-2010, 14:10  
Avatar de vaquerosa
 
Forera desde: 13-05-2010
Ubicación: Puerto Real (Cádiz)
Mensajes: 1.920
Estado: Ya he parido
Será: Niña
Predeterminado Respuesta: Posturas para dormir

hola! a mi ya me empieza a molestar la barriguilla para dormir...ains...
yo es q estoy acostumbrada a dormir bocaabajo y claro, ahora no puedo pq noto presión y me molesta. estoy intentando dormir de lado pero me cuesta muchisimo y me levanto con dolor de espalda (anda q no me keda ná).
vamos, entre la molestia de la postura y los viajes al baño, eso de dormir de seguido es algo inalcanzable....jejeje.

una pregunta, pq es mejor dormir del lado izquierdo q del derecho????
 
Antiguo 05-08-2010, 14:22  
Avatar de nadhya
 
Forera desde: 22-03-2010
Ubicación: CADIZ
Mensajes: 953
Predeterminado Respuesta: Posturas para dormir

es porque dicen q le llega mejor el oxigeno al bebe y los nutrientes, yo duermo de los dos porque me es imposible dormir de uno por el dolor lumbar, asi q no te preocupes corazon BECHOSS
 
Antiguo 05-08-2010, 14:24  
 
Forera desde: 21-03-2010
Mensajes: 1.977
Estado: Embarazada
Será: Ns/Nc
Predeterminado Respuesta: Posturas para dormir

pues yo duermo mejor ahora que lo tres priemros meses , esos si que los pase fatal, sigo despertandome un par de veces para hacer pipi y a las 7 y pico u 8 en pie aunq llevo unos dias que durmeo hasta las 10 no me lo puedo creer que contenta estoy jajaj.
eso si la tripa pesa y cada vez qeu em doy vuelta noto que me cueta.
 
Antiguo 05-08-2010, 14:28  
Avatar de nadhya
 
Forera desde: 22-03-2010
Ubicación: CADIZ
Mensajes: 953
Predeterminado Respuesta: Posturas para dormir

por curiosidad vuestros bebes no os da pataditas? yo cuando me voy al lado derecho no me deja jajajajajaj
 
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