plan eco (esperma conoce ovulo)

fresinata

os dejo esto que esta en otro foro en el que participo....os lo resumo por encima pero si quereir mas informacion os dejo el foro y os registrais.

es un plan de una pagina americana de fertilidad en el que las mujeres que lo siguen un porcentaje alto se queda preñi al primer mes o dos...

Compra 10 test de ovulación
*Comienza a testearte en el día 10 de tu ciclo (el día 1 es el día que te baja la regla)
*Cuando el test salga positivo, deberea esa noche y las dos siguientes también.
*Salta una noche después de esas tres seguidas y vuelve a deberear una última vez.
*Hazte un test de embarazo 15 días después de tu fecha de ovulación si todavía no te ha llegado tu regla.
*Si los test de ovulación nunca te dan positivo se tiene que deberear noche sí-noche no, así hasta el día 35 del ciclo, si llegado ese día no tienes tu periodo, hacerse un test de embarazo.
SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS
yodo y acido folico
jalea real y polen de abejas( muy buena para la fertilidad)
maca para el hombre (mejora la movilidad espermatica)
aceite de onagra (regula los ciclosmenstruales)2 capsulas diarias hasta el dia de ovulacion
zumo de pomelo (hace el flujo vaginal mas elastico para que los bichitos naden mejor)

fresinata

2ª Parte del Plan Eco

En el octavo día de tu ciclo, contando como primero el primer día que sangraste, empieza a tener relaciones día sí, día no. Empieza a hacerte test de ovulación en el día 10. Compra dos paquetes de cinco test así tienes de sobra si necesitas más porque ovules más tarde. Para asegurarse que el TO funciona bien, hazte el test al mediodía o principios de la tarde, trata de no beber mucho líquido ni ir al baño 4 horas antes de hacerte el test. La primera orina de la mañana es un mal momento para estos test porque buscan el subidón de la hormona luteinizante y esta subida suele suceder durante el día. Lee las instrucciones del TO cuidadosamente ya que normalmente una línea débil no indica que sea positivo, se necesita que esa línea sea al menos tan oscura como la de control. La hormona LH se produce durante todo el ciclo y sólo predice la ovulación cuando tiene un gran subidón.

Cuando tu TO salga positivo empieza a intentarlo cada noche durante tres noches consecutivas, salta la cuarta noche y luego una vez más. Después de esto, para. Empieza la espera.

Hazte un test de embarazo en el día 15 o 16 después de tu ovulación (cuando viste el positivo en el TO) si tu regla todavía no ha llegado.
No compres test de embarazo por internet o que presumen de funcionar antes de la falta de la regla. Suelen estar mal fabricados y no son fiables. Lo único que te causarán es más ansiedad de la que ya tienes. Por favor, resiste la tentación de hacerte un test en sangre a no ser que tengas una razón médica para hacertelo. Ovulos fertilizados pero que no crecen son una terrible pero cierta realidad, ocurren en un 75% de las ocasiones, y ver que estás embarazada porque tienes un poquito de hormona y luego saber que te viene el periodo y no se ha podido desarrollar te pondrá en una montaña rusa emocional que no te hará ningún bien. Cuando un test casero de orina es positivo significa que tu bebé se ha implantado correctamente y tus posibilidades de perderlo normalmente son menores al 10%

fresinata

3 parte del plan eco
Puede ocurrir que el TO nunca te de positivo, si te ocurre esto sigue intentándolo día sí, día no hasta el día 35 de tu ciclo. Recomiendo en este punto hacerse un test de embarazo en orina, pero si sale negativo recomiendo un test en sangre. Recuerda que hay mujeres que no ovulan algunos meses.

Mientras estás la búsqueda del bebé, debes 'liberar' el esperma de tu pareja al menos una vez en el tiempo que va desde la ovulación hasta el nuevo ciclo (el 8ºdía del nuevo ciclo para ser exacta), se ha de hacer esto para que el cuerpo no pase más de 10 días sin tener que producir nuevos espermatozoides. El esperma también puede estar dañado por defectos genéticos, así que hay que mantenerlo fresco!.

Si el primer mes después del plan ECO no consigues tu positivo, no es porque el esperma haya sido incapaz de llegar al óvulo. Hay que tener en cuenta que un 75% de los óvulos fertilizados se pierden en los 14 días siguientes a la fecundación debido a problemas cromosómicos o fallos en la implantación. Así que sigue intentándolo!

Ahí van unos datos que pueden sorprenderos:

- Muchos libros dicen que el esperma puede vivir durante 5 días y el óvulo 24 horas. Esto es técnicamente cierto pero hay que tomarlo con reservas. La mayoría del esperma sólo vive unas 2 horas si no tienes moco cervical de calidad suficiente para que los espermatozoides puedan nadar fácilmente. El esperma tiene que luchar para subir por todo el útero y aunque sea de calidad puede que no lo consiga si el entorno es hostil. El óvulo en cambio vive 12 horas aproximadamente así que no puede esperar por mucho tiempo. Así que por eso es tan importante el moco cervical!.

Si ya te has hecho test de fertilidad y en principio no se encuentran problemas puedes intentar mejorar tu moco cervical con un truco que ha servido a muchas mujeres. Toma una dosis de jarabe para la tos del tipo Iniston expectorante cada día preferiblemente unas horas antes de tener sexo, empezando con las tomas en el día 10 de tu ciclo y hasta por lo menos tres días después de tu ovulación. Este medicamento lo que consigue es hacer más líquidos todas las mucosas y mocos de tu cuerpo, incluyendo lógicamente los de tu útero!. El esperma entonces vivirá en un entorno más amable con un moco cervical mucho más líquido y estará listo para ese óvulo que dura 12 horas.

fresinata

Zumo de pomelo y moco cervical

Beber zumo de pomelo mientras se busca un bebé es un remedio recomendado por madres, doctores y matronas desde hace mucho tiempo para ayudar en el proceso de fertilización. El zumo de pomelo ayuda a hacer más fino y elástico el moco cervical, así los espermatozoides pueden viajar más fácilmente atraves de la vagina hasta el útero y de ahí a las trompas de falopio para encontrarse con el óvulo. El moco cervical con apariencia de clara de huevo es el que anuncia que la mujer está ovulando, pero no todas las mujeres producen este moco por ellas mismas en suficiente cantidad, por esto se ha recomendado el zumo de pomelo durante generaciones.

Por supuesto como todos los remedios caseros los porcentajes de éxito varían. Algunas mujeres comentan que ven una mejora instantánea mientras otras apenas ven cambios. Es importante recordar que cada cuerpo responde diferente a los medicamentos, químicos y sustancias naturales así que no hay manera de determinar si este remedio puede funcionarte. Pero si estás buscando un remedio natural para mejorar el moco cervical ciertamente merece la pena probar el zumo.

Mientras que todavía no tenemos ninguna evidencia científica que conecte el zumo de pomelo con sus propiedades de mejorar el moco cervical, hay generaciones enteras que creen en el remedio. Es por esto que merece la pena probarlo.

Lo mejor es empezar días antes de que comience tu semana fértil a tomar zumo de pomelo todas las mañanas un vaso grande, o más si te gusta el sabor y continuar haciéndolo hasta que termines de ovular.

Incluso si después de probarlo notas que no ha cambiado gran cosa para tu moco cervical, este remedio te ayudará a tomar la cantidad de líquido diaria necesaria. Si tienes un flujo muy seco necesitas entonces incrementar la toma de líquidos y lógicamente el zumo te ayudará.

Generaciones de mujeres y médicos no pueden estar equivocados, así que no dudes en llevar a cabo este remedio y ver qué pasa. Incluso si ves que no funciona en ti tampoco te hará ningún daño.

luz32

Gracias Fresi por compartir con nosotras tus informaciones, el iniston es mi mejor amigo porque como siempre estoy resfriada lo tengo ya debajo de la almohada y ahora con mayor motivo, bsss.

Nai

Gracias Fresita cuanta información!!! yo igual me compro zumo de pomelo aunque se que no me va a gustar nada de nada...

Murcianika27

Yo ya me lo e comprado y esta malisimo, pero todo sea por quedarme embarazada, hare todo!!!

Nai

ya me imaginaba, a mi que me gustan las cosas dulces.... pero lo que dices, todo sea por conseguir nuestro positivo!!!

NITI

gracias fresi!!

haddytah

cuantos consejos...voy tomando nota... por cierto fresi, una preguntilla, el zumo tiene k ser natural (recien hecho) o puede ser d estos d brick???