Respuesta: Para las que todavía no hemos empezado a "encargar" nuestro bebé
Hola,chicas!!!
Mar,Niki y Titi ,bienvenidas!!!!
Haddy,yo me tomo Natalben Supra,es muy completo.
Vaque,tu bebé ya se mueve?????? Si que va a ser inquieto,no? De todas maneras,aunque para ti sea un poco molesto ,mejor porque así sabes que todo está bien y que va viento en popa.Tengo la intuición de que vas a tener un niño!!!!
Niki,el ácido fólico hay que tomarlo unos meses antes de quedarte embarazada.Si no lo tomas tampoco pasa nada grave,pero no es lo suyo.Te explico: el ácido fólico contribuye a la formación del tubo neural,que se forma durante las primeras semanas de gestación.Normalmente,cuando una mujer se entera que está embarazada,suele estar de 3-4 semanas,algunas de incluso más,y en ese momento ya se ha formado el tubo neural.Por lo tanto,realmente tiene importancia durante las primeras semanas.No es común que en mujeres que se alimentan bien y llevan una vida sana tengan carencia de ácido fólico,ya que si llevas una dieta equilibrada lo ingieres de forma habitual.
También hay que tomarlo cuando has tomado anticonceptivos durante muchos años,ya que puedes tener carencia(según mi ginecóloga).
Pero,si realmente quieres planear tu embarazo,ves al ginecólogo o atu médico de cabecera para que te haga una analítica completa y te recete el ácido fólico.
Cenicienta,ya sabes dónde estamos.Desconecta,relájate y disfruta con tu marido.Te mando mucho ánimo.
Un beso a todas
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