Hola guapa!
Yo he pasado por lo mismo y aun tengo días q vuelve a resistirse mi cuerpo..siempre he sido estreñida y ahora embarazada ni t cuento..me recetaron plantaben..es inocuo en el embarazo y algo hace. Lo único q me da gases...pero ayuda. Dos kiwis en ayunas y cereales allbran. Plantaben fue mi salvación en el primer trimestre...pq encima tuve amenaza d aborto y me aterraba hacer esfuerzos..y ahora me han cambiado a movicol pero no me hace nada. Lo voy llevando ya mejor pero sin el plantaben hubiera sido imposible..hasta supositorios tuve q ponerme

Hablalo con tu gine.
Suerte!