Me puede la ansiedad

Dyta

Zhoe, no puedes seguir asi, o te acabaras poniendo enferma. Tienes que hacer por relajarte, sal a pasear, distraete, no estes todo el dia pensando en esto. Si puedes haz ejercicios de relajacion o que alguien te enseñe como son.

Seria bueno que descartaras que la ansiedad no venga por factores exteriores: hormonas que tomas, dependencia del tabaco... si fuera por el tabaco pide ayuda médica. Ya sabemos que es bueno dejar de fumar, pero si te crea mucha ansiedad tendrá que ser con ayuda.

Comentaló con el medico, podria recomendarte valeriana o algun otro compuesto que puedas tomar y sea compatible con tu tratamiento.