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Originally Posted by ChicaLista
Ammmm sí!! Tema estreñimiento...yo es que siempre he sido estreñida y tengo el plantabén en casa, pero no sabía que se podía tomar ¿tomais un sobre al día antes de la cena? Es que así lo tomaba yo antes, decidme porfa como os lo tomáis vosotras para volver a tomarlo. Los activias esos supongo que no los podré tomar pq tendrán azúcar, pero lo miraré por si acaso...es que desde que tomo el hierro estoy aún peor...joooo
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Puedes tomar de dos a tres sobres al día, según necesidad, pero a mí con uno me va estupendamente, yo lo tomo por la mañana como a media mañana o en el desayuno ya que según las instrucciones no puedes tumbarte inmediatamente después de tomarlo y yo suelo cenar y ponerme horizontal casi al mismo tiempo
En cualquier caso tu puedes tomarlo como mejor te vaya si estabas acostumbrada a hacerlo por la tarde-noche y te va bien puedes seguir haciendolo asi, a mí me va bien por la mañana y por eso lo tomo, tampoco lo tomo cada día, creo que más bien me tomo uno cada tres días o así ya que con un solo sobre me regula un par de días y a la que veo que llevo dos días otra vez parada entonces me tomo otro sobre y asi voy, a mi la matrona fue lo que me recomendó y por eso no dudo en tomarlo cada vez que lo necesito
Respuesta: Mamás Septiembre 2011 Comentarios y Dudas
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