Mamas Octubre 2016

Raesma · 29-03-2016, 20:16

Cita:

Iniciado por Marta86

Hola chicas!! Qué ilusión que todo vaya marchando!!!

Yo mañana tengo eco otra vez! Pero solo estaré de 9+4, así que será algo muy rutinario espero! pero tengo unas ganas de saber como está todo...!! Se me hace raro encontrarme tan bien...

Por cierto, he estado viendo que existe el yoga prenatal. Lo habéis probado? Sabéis cuando se empieza a practicar?

Estoy desesperada con los problemas para dormir y pensaba que igual un poco de yoga me iría bien.. aunque no sé, no he practicado nunca!

Respecto al yoga, yo antes del embarazo practicaba pilates y la gine me recomendó esperar a la semana 12 para volver a practicarlo. Justo hoy que estoy de 12+5 he vuelto y me siento genial, he notado que a estas horas del día desde la semana 7 que ya estaba muy hinchada, hoy no me ha pasado. La gine me dijo que podía hacer pilates, yoga y natacion. Yoga nunca he hecho, pero pienso seguir con pilates 1 día en semana y otro día a la semana natacion, igual que hacía antes del embarazo.