Mamas Octubre 2016

Bea22

Holaaa!!

Yo desde que me enteré de que estaba embarazada me cuido más que nunca, bueno siempre me he intentado cuidar mucho y hacer deporte, pero ahora más. Yo como mucha fruta y verdura, e intento alternar carne y pescado. Hidratos de carbono los INTENTO evitar, y a ser posible dejarlos solo para el desayuno. No quiero engordar más de la cuenta, y eso de comer por dos en mi caso ni hablar. Por suerte no tengo más hambre de lo normal, así que de momento me controlo bastante bien. Beber mucha agua también es muy importante.
Chicas y el ejercicio como lo lleváis? Yo siempre he hecho running, pero ahora no me atrevo, no sé porque pero ahora no me apetece nada, ahora camino mucho cada día...
A mí de momento no me ha crecido nada la barriga...