Mamás Julio 2011 Comentarios y Dudas

Blossom

Os escribo desde la fria Inglaterra, ese documental es genial, yo lo he visto un montón de veces y me quedo boba.

Mel

Uff, Bloosom, abrígate bien que no quiero ni pensar en el frío que hará!

Por cierto, ya estoy registrada, que ya era hora!

Elsago

MEL gracias por tu respuesta, me has ayudado, al menos ya se lo que me harán en la primera visita. Es que tengo tantas ganas de ir que me impaciento.
Tengo dudas sobre la comida "prohibida", mi hermana q también está embaraza le han dicho q nada de embutidos ni cosas crudas pero a otras amigas el embutido no se lo han quitado, tan solo el jamón serrano. Yo por si acaso no como hasta q me expliquen.
Y sobre el deporte, ahora no voy al gimnasio porq no se que movimientos pueden ser malos, pero supongo q el yoga y ejercicios suaves si q podré hacer, no? no me quiero oxidar, estoy todo el día sentada y me apetece moverme cuando salgo del trabajo.
¿Q os han dicho a vosotras al respecto? es para comparar opiniones ... perdonad si estoy pesaita, siempre haciendo preguntas
Según me dijo mi enfermera, en mi centro de salud también me llevará todo el embarazo la comadrona, la ginecóloga solo para eco y si tuviera problemas.

Mel

Sobre el deporte, a mí me dijeron que únicamente caminar 30 min. al día o natación; no me dio otras posiblilidades.
Sobre la comida, como me salió negativo en los anticuerpos de la toxoplasmosis, mi matrona me dijo que NO podía comer; fiambres (jamón, salchichón, fuet...) embutidos, quesos blancos (de los que duran poco)y evitar el pescado. La carne sí pero bien hecha, que en ningún caso quede sangre. Verduras y frutas las que quiera pero bien lavadas y legumbres e hidratos de carbono los que quiera. Ah!! y leche 3 vasos al día de la semidesnatada.
Lo que quieras Elsago, que aquí estamos para ayudarnos.

Lola

Hola chicas!! que tal estamos?? yo por aqui sigo, de viaje por trabajo y un pelin cansadilla... ELSAGO mi f.p.p es 6 de julio, a ver que me dicen el viernes en la eco, jooo que lento pasa el tiempo, no os da la misma sensación?? un abrazo!!

camuti

hola chicas
pues con respecto al item comida, a mi me prohibieron todo lo que es crudo (carnes , pescados sushi etc etc) y los quesos blancos tambien, los embutidos no,..
estos dias han sido del terror , he tenido muchisimo sueño.. y con muchas ganas de comer cosas acidas.. (me pasó tb con mi embarazo anterior). Estoy cansada, lo rico es que aqui ya comienza el verano..
como estan uds?? algun sintoma?? como lo hacen con las comidas??

Lola

Hola! jolin, pues yo me pongo morada a queso fresco, es de tarrina de Burgo de Arias, pero me como todos los dias 1 por lo menos.. tendre que mirarlo de nuevo... gracias!!

Blossom

Hola chicas en Cambridge hace un frío que pela, por lo menos aquí me olvido un poco del embarazo, aunque tengo unas ganas de ir el 22 a la primera visita...

Respecto a las comidas, yo fui al endocrino para que me pusiera una dieta equilibrada ya que yo como poco y mal y no quería que el bebe estuviera desnutrido, para desayunar tengo -a parte de leche y cereales tipo allbran-, un par de tostadas con jamón, lo que hago es que congelo los 100gr de jamón que compro para matar las posibles bacterias y luego dejo que se descongele en la nevera y cada día extraigo una loncha o las que necesite.

Ah el pescado y la carne aunque lo compro fresco también lo congelo durante mínimo 48 horas, así nos curamos en salud por si a la hora de cocinarlo la cocción no ha sido suficiente.

mtere

pues yo os lo recomiendo el documental " en el vientre materno" yo lo vi con cuando estaba embarazada y es muy bonito con algunas imagenes reales y otras ficticias eso si pañuelos a mano por que os vais a emocionar muchisimo

Alis

Bueno chicas, mañana teno el esperado exámen de las narices y después gine, a ver si tengo la suerte de mi vida y mi lentejita está en su sitio, no sé si estoy más nerviosa por el exámen (en el q me juego todo mi futuro) o por la eco.....q nerviossssssssss