Mamás Julio 2011 Comentarios y Dudas

Elsago · 04-02-2011, 08:56

Yo de momento he cogido 3,5 kg. Me peso cada lunes en ayunas y me lo apunto para tenerlo controlado, cada semana cojo unos 200 gramos. La verdad es que cuando me quedé embarazada había adelgazado unos 4 kilos, después de las vacaciones en Vietnam, hace un año pesaba lo mismo que peso ahora.
Las piernas no me las noto más gorditas porque los pantalones me entran bien de pierna, yo creo que se me ha puesto todo en las caderas porque pocos pantalones me abrochan y barriga tengo poca. Tengo la cintura tipo tonelete

Llevo un par de semanas que no tengo tanta hambre como antes, porque hasta ahora picaba a todas horas y además me apetecían caprichitos muy calóricos. Espero que ahora me controle un poco más y no supere los 10 kg al final del

Lola · 04-02-2011, 09:20

Hola mamis! yo llevo 4 kg! la verdad es que además he cogido casi todo despues de las vacaciones de navidad, que fastidio! lo bueno es que a diario no como dulces ni nada, pero cierto es que como mucha cantidad de comida, verdurita, carne, yogures, queso, pasta... pero bueno, nos tiramos toda la vida controlando el peso, y para una vez que el objetivo es engordar nos agobiamos!!!! como somos las mujeres! venga chicas!! que no decaiga!! ya habra tiempo de bajarlos... un beso!!

ratona · 04-02-2011, 09:44

Sonialegend, de deprimida nada!!!Chiquilla, una cosa es que nos hayamos pasado al principio un poco, y otra es eso, que nos queda todo el embarazo para cuidarnos un poco, no te preocupes, encima que los 3 primeros meses para la mujer son una bomba y un monton de cambios hormonales, mas hambre de lo normal, y tenemos que achacarnos los quilos de mas?? Eso si que no, Mira lo que dice Lola, que muchas gracias, por cierto, por ser tan positiva, eso ayuda muchisimo, Tu tranki. Haz como yo, si quieres lo hacemos juntas, este lunes me pongo un plan de alimentacion semanal, de comida sana(menos los findes) asi tb me ayudará a llevar la semana mas organizada y yo me sentiré mejor por comer mas sano e intentar ir cogiendo lo que necesito. ¿Lo intentamos? Yo empiezo el lunes, pero hay que ser positivo, y que no pasa nada, Ya los perderemos!

sonialegend · 04-02-2011, 10:32

se que teneis razon...que no hay que amargarse..pero uffff me he agobiado un poco...pero tienes razon Ratona lo que hay que hacer es cuidarse un poco mas y ya esta...asi que nos ponemos manos a la obra.....que comemos el lunes?..muchisimas gracias a todas wapas

STER · 04-02-2011, 10:48

Hola, soy nueva y no se como funciona esto pero quiero conocer a mamis que también tendrán a su hijo/a en Julio.

Lola · 04-02-2011, 10:54

Hola STER bienvenida! este es el post de las mamás que daremos a luz en julio, aqui tenemos una lista y cada una va apuntanto de donde es, edad, fecha prevista de parto, y si es niñ@ (si lo sabes) y el nombre del futuro bebe.... te basta con indicarlo en el mensaje y seguramente cuando entre Elsago te añadirá a la lista, que es la que nos mima y nos tiene al dia con los datos... Que tal llevas tu embarazo?

sonialegend · 04-02-2011, 11:17

bienvenida ster ya veras que bien que te lo pasas aqui...y como se van resolviendo dudas....

STER · 04-02-2011, 11:32

Ay que bién, k guay !!! pues estoy embarazada de 16 semanas y aun no se lo que llevo, pero la verdad es k me encuentro muy bien, ni un vomito ni nada. Pero como deje de fumar y no vomito nada, me da la sensación de que estoy super gorda por las semanas k estoy

ratona · 04-02-2011, 11:51

Hola Ster, bienvenida.
Tu tb eres ex fumadora? Yo tambien, lo dejé al día siguiente de saber que estaba embarazada, y me ha dado un hambre tremenda!! como bastante, y yo tb me veo bastante gordita, pero bueno, he engordado y es normal, ahora estoy en plan control y sano! jejejej a partir del lunes empiezo comida sana, a ver.
Y que tal llevas estas 16 semanas??
Cuando sabras lo que llevas? Por ahora ganan los niños, son un monton ya, jejejej.

amparico · 04-02-2011, 13:04

STER Y RATONA, yo estoy como vosotras, ex-fumadora y embarazada ...menuda bomba
ademas, los primeros meses como me daban dolorcitos abajo, no hice nada de actividad fisica, ni un paso, y con unas hambresssssssssssss
ahora ya si que salgo a andar despues de comer, como vivo en la huerta murciana, es un encanto salir a pasear y mientras que te vaya dando el solecito.
Pero eso, que mucha hambre...y las noches....a las 5 de la mañana me despierta el ruido de mis tripas.....
Pero bueno, intentando luchar entre la dieta sana, las 5 comidas, y todas las recomendaciones y todo eso sin engordar mas que lo justo.
Me apunto a la dieta semanal sana para embarzadas..pero con una condicion, hay que dejar los fines para las pizzas, bocadillos, chocolates, las hamburguesas....etc etc....
Por cierto, alguna sabe cuanto engordan los kebab??? a mi tambien me gustan mucho, y me da la impresion que son "mas sanos" (o al menos menos grasosos) que las hamburguesas.....