Levantar peso

Blossom

Hola chicas,

Veréis me preocupa el tema de si es grave o no coger demasiado peso durante el embarazo, o más bien, me gustaría saber hasta cuanto peso es seguro levantar.

Yo soy muy bruta, cuando llaman a la puerta tengo que coger en brazos a mi perro de 14 kg de peso para que no se escape, vengo a trabajar con el ordenador portátil (que de portátil no tiene nada) los tacones y el perro, y cuando voy al súper vengo tan cargada como una mula de carga.

¿Sabéis cuanto peso se puede levantar sin riesgo para el embrión/feto?

lucii

a mi me an dicho (aunk no lo se seguro) que solo se pueden cojer asta 10k!
asiesk intenta no cojer al perro en brazos...ya que tb se puede mober y lastimarte la marriga...yo tengo un perrito pekeño k no pesa casi nada el oro dia estava acostada en el sofa y me salto encima de la barriga me asuste muxo...desde ay no lo cojo nunca...asiesk intenta evitarlo...
un besitoo!

stellacometa

En el momento en que notes que tu abdomen hace fuerza es que estás cogiendo peso escesivo y estas ejerciendo más presión de la necesaria sobre tu utero.


Otra de las razones por las que se considera que las embarazadas no debemos levantar peso es para evitar lesiones. Durante el embarazo tenemos activa una hormona que provoca que nuestras articulaciones y ligamentos sean más flexibles para facilitar el momento del parto, y evidentemente si son más flexibles y los forzamos podemos hacernos daños.

A cuidarse cuesta.

Besitos

nimoba

nena si te sirve de ayuda.. me dijeron q los primeros 4 meses nada de nada de peso! nada de nada agacharse.. y s te agachas que sea bien!!!
mas que nada para que el bebe se aguarre lo mas fuerte y no se escape.. de ahi las perdidas!
tu perro si sabes qse te pude escapar... ponlo en otro sitio y cierra la puerta!
el portatil.. eso si lo puedes cojer hombe! jejeje
yo por ejemplo iba a comprar.. y intentaba no cojer tanto peso.. si llevaba una bolsa de patatas de 3 kilos intentaba no llevar mucho mas peso! cosas asi!!

eso si... no somos inutiles ni enfermas! jejejeje
un ebso guapa espero haberte ayudado

psikea

para el tema de la compra cómprate un carrito, yo tengo uno de color naranja monísimo..

Gamusina

Pues yo trabajo en una guardería y cambio 18 pañales por la mañana y 18 por la tarde y cojo a los niños para ponerlos en el cambiador ( tienen 2 años ) algunos no pesan mucho pero hay otros que tela !!!!! A mi no me han dicho nada de no coger peso y yo me encuentro bien así que mientras pueda seguiré con mi trabajo, al menos hasta que el tamaño de mi barriga me lo impida.