Cita:
Iniciado por nalari
por diosssssssssss....pero que puedo comerrrrrrrrr q no tengo ni idea...
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No puedes comer embutidos crudos (jamón serrano, lomo etc)
Quesos sin pasteurizar
Huevos, carne o pescado crudos
Frutas y verduras que no estén bien lavadas
Limita el exceso de cafeína
Y con eso creo que más o menos lo tienes todo
http://www.crecerfeliz.es/Embarazo/A...bidos-embarazo