Grupo de Mamás para Abril de 2013

CAROL RS

Buenos días a todas,

Ayer tuve mi primera clase de natación para embarazadas y me gusto!! Así siento que muevo mi culo!!jajaja, por que la verdad es que tengo un trabajo muy sedentario y no hago nada de ejercicio soy un poco perezosa!! Con las clases me obligo a moverme, tb intentaré ir el resto de días a pasear.

Me alegro mucho Telmi, yo creo que has hecho bien, total ahora tu ya estás tranquila, que es lo que importa. Yo tengo el dopler (el aparato para oir el corazón), que me lo ha dejado una amiga, pero una chica del foro dijo que podía comprarse, a lo mejor te interesa invertir el, para estar mas tranquila. Yo lo tengo desde el domingo, lo busco todos los días por la noche y me relaja mucho oirle.

Ok libra, lo que yo no entendía era cuando decías que ibas a usar el globo (balón grande, que ahora si entiendo) y los ejercicios de Kegel, lo del epi-no si lo entendí. Yo no se que haré, lo que si que he visto es que el la propia página te lo recomienda usar 3 semanas antes del parto, no 2 o 3 meses antes.