Chicas, esto es 1pesadilla. Suelo ir al baño 1vez/semana y estoy preocupada.Puede que sea por el embarazo y porque estoy descansando y moviéndome menos pero todos los días tomo zumo natural de naranja y alguna otra fruta o verduras, legumbres porque yo como de todo, de todos los grupos de alimentos.
Juliet, yo ya desde niña he sido muy estreñida y en el embarazo se me agravó aún más. La ginecóloga me recomendó Bifibrán, que son unos sobres de fructooligosacáridos que me vinieron fenomenal...aunque no me libré de las hemorroides...Y eso si, mucha verdura y frutita fresca, aunque hay veces ni con esas.
Juliet, yo ya desde niña he sido muy estreñida y en el embarazo se me agravó aún más. La ginecóloga me recomendó Bifibrán, que son unos sobres de fructooligosacáridos que me vinieron fenomenal...aunque no me libré de las hemorroides...Y eso si, mucha verdura y frutita fresca, aunque hay veces ni con esas.
Muchas gracias por la info. Yo nunca he tenido hemorroides, en eso tengo suerte pero claro no voy al baño porque no me entran ganas hasta el 5,6 o 7o día y por más que voy a posta y aprieto...si no tengo ganas es imposible. Y esos sobres son sin receta?1 al día?voy a preguntar en la farmacia que ellos sabrán también.
Muchas gracias por la info. Yo nunca he tenido hemorroides, en eso tengo suerte pero claro no voy al baño porque no me entran ganas hasta el 5,6 o 7o día y por más que voy a posta y aprieto...si no tengo ganas es imposible. Y esos sobres son sin receta?1 al día?voy a preguntar en la farmacia que ellos sabrán también.
Son sin receta. Yo tampoco las tenía y me han quedado tras el embarazo y el parto. Daños colaterales jeje. Creo que cuestan sobre 17 euros los 30 sobres pero merecen la pena.
Hola guapa, como te entiendo!
Yo en el primer trimestre de mi embarazo tenia un estreñimiento severo, no iba al baño en 10 dias y cuando iba era con unos dolores de barriga insoportables.
También probé de todo y aunque poca solución hay algunas veces los sobres de fibra me salvaron del apuro.
Intenta tomartelos cuando veas que llevas dos o tres dias sin ir para ir regulando el cuerpo, porque como se te acostumbre no surgirá ningun efecto.
Yo el segundo y el tercer trimestre ya los pase bien, espero que se te regule pronto porque la verdad es que es super incómodo.
Extreñimiento
Modo Híbrido
