Engordar durante el embarazo

corazondeflor

las matronas...hay de tdo MIRIAM a mi me pusieron verde x cinco kg durante el embarazo y el tocologo bronca xq no engordara casi nada y era malo pal bebe.Despues de dar a luz pesaba mens q antes de kedarme asiq me fue genial.Sin en cambio deste q acabo en aborto no comia nada de nada y engordaba muchisisimo.Cada embarazo es un mundo.Ahora me e puesto a dieta desd el aborto para estar lo mejor posible pero vamos me esta costando mogollon el medico me dice q es xq aun hay resto de hormonas del embarazo y q x eso me cuesta xq me estoy portando genial,es increible!
Ahora en septiembre empiezo la buskeda pero toy cagada xq peso 90kg y es much peso pero bueno estoy haciendo todo loq esta en mis manos chicas.

MariaP82

Yo en mi primer embarazo cogi casi 30kg y ahora dos años despues he recuperado mi cuerpo pero me ha costado casi dos años, intenta hacer una alimentacion limpia, aunque no comas mucho igual no comes lo adecuado, intenta salir a caminar, yoga, pilates o natacion para embarazadas y bebe agua para ayudar a la retencion de liquidos y suerte, yo uno de los mayores miedos del segundo embarazo es que no quiero cojer otra vez otros 30 kg

purpura89

Hola chicas!!! yo voy por la semana 19 y llevo 6 kg! es mucho verdad? tengo miedo de coger demasiado peso, pero me es inevitable. El viernes tengo matrona espero que no me riña mucho

anasoc81

Hola chicas. Yo considero que no hay preocuparse tanto por el peso como por comer sano. En mi embarazo, la verdad es que no noté para nada un aumento del hambre, y no tuve ni un solo antojo...el resultado es que engordé en total 9 Kg, de los que perdí 6 inmediatamente tras el parto.

Y lo de que dando el pecho se ayuda a perder peso....seguramente sea así pero desde luego no en mi caso...todo lo que no gané durante el embarazo lo engordé en los meses siguientes...en mi vida he pasado tanta hambre como dando el pecho a mi hija Ahí sí que engordé unos 7 Kg, más los 3 Kg que me quedaron del embarazo....

Afortunadamente un año y medio después, haciendo ejercicio (caminando) y dieta sana, he conseguido bajar 12 kilazos así que estoy más estupenda que antes

Eso sí, lo que no consigo quitarme es la flacidez de la barriga , a alguna os pasa lo mismo? cómo lo hacéis?

gazteama

Hola chicas
Yo estoy en la semana 25 y he engordado 8-9kg por el momento estoy bastante tranquila aunque ahora quiero empezar a caminar todos los dias. Hasta ahora lo he hecho esporadicamente pero creo que me sentara bien.
Por ahora conmigo nadie se ha metido con el tema del peso, aber que me cuenta el vierness la matrona

Arantxa87

¡Hola chicas!

Yo estoy preocupada pero al revés (la cuestión es preocuparse jeje). Estoy en la semana 12 y estoy perdiendo peso. Aún no pueden pesar al bebé pero me ha comentado el gine que tranquila, aunque claro, hacía años que no pesaba tan poquito. Como poquito porque no me entra nada y tengo miedo que afecte al bebé.

corazondeflor

arantxa87 si el medico te dice qno te preocupes estate trankila q los nervios pueden afectar a la perdida de peso o todo lo contareo.Yo de mi hija engorde seis kg y luego los dos ultimos meses estaba tan cansada q empeze a adelgazar tambien.Habla con la tocologa a ver q te comenta

purpura89

chicaaas me han puesto a dieta! he ido a la matrona esta mañana, estoy de 19+4 y llevo 6 kilos, pero 4 de ellos en este último mes así que a dieta me han puesto. No es muy estricta pero ya veremos como va jejeje

miriam_87

4 kg en un mes! esq se cogen solos... xq yo tampoco esq coma más... tendré que empezar a andar... yo solo he cogido medio kilo y voy a entrar en la 21, pero tengo pánico a disparame ahora... admás en año que viene me caso y quiero caber en el vestido jejeje

purpura89

si que se cogen solos si... porque no es que coma muchas guarrerias ni nada... pero claro cada cuerpo es un mundo