Engordar durante el embarazo

Moni77

Buenos días. Estoy en mi semana 28 de embarazo y la verdad es que estoy cogiendo bastante peso sin hacer demasiados excesos. Esta semana estoy llevando un control más exhaustivo y la verdad es que estoy engordando una media de 300 gramos al día, lo cual es una barbaridad teniendo en cuenta lo que como. Además, el tema de la glucosa y demás es todo normal.

Habéis sufrido algo parecido? qué puedo hacer?

Gracias de antemano por vuestra ayuda.

Trika

Hola Moni. Yo en mi primer embarazo cogí 19kg sin excesos. Después de salir de parir me quedaban solo 5kg, los cuales perdí los 3 meses posteriores. A mi la matrona no me regañaba nada porque yo hacia deporte. Y como se demostró posteriormente era mucha retención de líquidos.
Aparte de comer sano, intenta moverte. Apuntate a natación para embarazadas o algo asi, y anda cada día 1h. No creo que bajes peso, pero evitarás coger mucho más, llegarás ágil al parto y tendrás una recuperación podtparto mas rápida.

Chicademayo

A mi me pasa lo contrario, pero una prima mía también engordó mucho en el embarazo y luego lo perdió todo poco tiempo después del parto. No te preocupes que es temporal. También dicen que dar el pecho ayuda a bajar de peso y recuperar el peso anterior del embarazo más rápido.
Tu tranquila, si todas las pruebas son normales no tienes de qué preocuparte porque luego casi todo el mundo recupera su peso anterior. Y por el bebé no te preocupes tampoco, nacen niños pequeños de mamás que engordaron mucho y también he visto nacer niños grandes de mamás muy delgadas. Así que no tiene que ver.
Un saludo

Oly

Todo depende de tu peso inicial. Yo los primeros 4 meses engordé 6 kilos pq tenía un hambre voraz. Lo q hacía era comer macro ensaladas,jeje! Engordé un total de 14 kilos y al principio del embarazo pesaba 61 kilos. Nunca me regañaron. Y dando el pecho no se adelgaza pq el cuerpo necesita alimento y te da un hambre enorme. Yo recuperé mi cuerpo a los 5 meses de parir. Así q tranquila q es normal. No podemos estar embarazadas, no engordar y estar como antes. Me cabrean esas matronas.

Si estás ya algo gordita al principio del embarazo pues ahí sí q pasarás un poco de hambre.

Tali137

Yo si adelgacé, y mucho, dando el pecho, perdí 6 kilos mas de mi peso inicial.

Moni77

Muchas gracias a todos por vuestras respuestas.

A ver si puedo controlarlo!!!

purpura89

Holaaaa! pues yo tambien estoy acojonada jeje estoy en la semana 17 y ya tengo 4 kilos cogidos jajaja

ANAM

Hola Moni!!
Como te entiendo... yo estoy en mi semana 27 y he engordado y10 kgs ya!! y el gine me ha dicho que solo me quedan 3.
1 kg por mes a estas alturas es imposible, que es cuando mas se engorda.!
Yo creo que al tener hambre desde el 1r momento y no haber tenido ni una sola nausea ni vomita ayuda...
Yo tampoco es que coma tantísimo! y tb estoy rayada por eso. Pero como dicen todas...si después recuperamos nuestra figura da igual.
Sales a andar? pq yo lo hacía algún día de higos a brevas y ahora me lo quiero tomar un poco mas en serio.... a ver si algo ayuda!
Tb te digo que mi gine tampoco le está dando importancia eh....dice... a veces pasa!!! y se queda tan ancho

corazondeflor

no os preocupeis yo engorde 5 kg en todo el embarazo y mi nena peso 4 asiq ....imaginate qde genial!Despues de dar a luz engorde vente kg una de las causas fue x falta de regla durante dos años.ASIQ PENSAR EN ESTAR BIEN Y DISFRUTAR

miriam_87

A mi también es un tema que agobia, estoy de 19 semanas y voy dos kilos por debajo de cuando empece, he estado perdiendo y ahora vuelvo a coger.... la verdad es que es facilisimo, porque tampoco es que coma más por eso me agobia no poder controlarlo... luego las matronas se ponen un poco bordes