Embarazo y Deporte

Anna11

Mantenerse activa es bueno! Eso sí, yo sobre todo el primer trimestre he evitado mucho trajín porque es cuando más probabilidades hay de que no se asiente bien el bebito. También tiene mucho que ver con lo que hacías hasta ahora creo yo, si no hacías nada pues no te vayas a poner a estas alturas!! Pero si hacías deporte yo creo que por caminar por el monte no pasará nada. En el último trimestre es muy bueno además! Otra cosa es como tu cuerpo responda, yo sí me sobre esfuerzo la barriga se me pone dura, como diciendo "no te pases", así q la verdad estoy pasando el embarazo más bien tranquilo ya, por si las moscas. Eso sí, salir q caminar sin problemas para mí body. Cada una es un mundo!

Por cierto buen tema para debatir!!