Chicas!! cómo van?????????
No se presionen tanto!!!!... a veces es mejor permitirse uno o dos cigarrillos... q lidiar con el stress q provoca prohiberselos!.
Tampoco sirve culparse y desgarrarse las vestiduras... luego volver a fumar de la desesperacion... y así... continuan perpetrando el ciclo vicioso... q es un infierno!!!
Relajense!!!!... intenten ir paso a paso... un día de control es un día de logros!!! Así se q se hayan fumado 1. Lo importante es ser conscientes!
BESOS!!!!!!!!!!!!!!