Hola guapetonas,,
Bueno, pues yo el Lunes 7 me pongo seria con la dieta
Quien se anima a conseguir un cuerpo danone para nuestros baby's?
De momento me estoy haciendo a la idea así que ni me he pesado, pero que decir que me sobran yo creo que unos 9 kilos de mi peso ideal, jajaja casi nada no? los tengo bien repartiditos por eso y no lo parece, pero ya pesan demasiado... así que cuando tengamos nuestras barrigotass (la mía está en proyecto..) no quiero pillar muchos kilos...
Lo dicho bonitas,,, quien se anima a seguir este camino conmigo???
Cuando estemos preñisss tmb seguimos ehhhhhhhhhhhhh, a comer sano se ha dicho!!
Mi idea es seguir una dieta basica; cositas a la plancha...etc. nada de rollos raros ni alimentos pesados porque luego me acabo cansando y me limita a no poder ir a ningún sitio, he pensado hacer la de no juntar alimentos, yo con esta adelgace bastante sin esfuerzo, porque la cantidad es "libre", tampoco hay que cebarse,,,, jjijijijiji, es decir:
PROTEINAS + VERDURAS: SI
HIDRATOS + VERDURAS: SI
PROTEINAS + HIDRATOS: NO
Nalari : aquí hay menus muy variados tambien para hacer dieta
http://www.sabervivir.es/contenido.php?seccion=369
PROXIMA PARADA.............. 7 DE ENEROOOOOOOO
Come on!!! mamissss, os espero!
**********Calentando motores, listadito:****************************************
Loreluna-------------
Nalari-----------------
Entrealgodones-------
Suzuna----------------1,68cm-----67,7kg (quiero perder 8kg)
Solete8----------------1,57cm---------- peso inicio ?? kg