Club de mujeres ex- fumadoras y embarazdas o no

fonteina

y la verdad es que fue muuuuuuuy complicadito... fumaba algo de 2 paquetes por dia, lo cual era una barbaridad. y fumaba si podia mas todavia pero me contenia. cuando me entere que estaba embarazada hacia una fuerza ennnnnnnnnnorme por no fumar aunque pensaba en eso miles de veces... "diciendo uno... dos... no pasa nada" pero nunca fumaba miraba cosas horrorosas de los efectos del cigarrillo, hasta que mi embarazo se complico (y obviamente se mejoro) y me pegue tal tal tal susto que ni pense en cigarrillo ni en nada...
a veces algunas cosas ayudan a concientizar!
ya vamos 5 meses de embarazo y 5 meses sin fumar! un logro para mi!

Yasialmi

Hola chicas!!

Me voy a unir a este hilo, yo fumo casi un paquete diario y siempre he dicho que en el momento que sepa que estoy embarazada dejare de fumar del todo, espero que llegue el dia y poder hacerlo, me quedo por aqui!!

Besitos y mucho animo a todas!!

mvaram

Hola a todas:


Por si mi experiencia sirve de algo os cuento.

Yo llevaba fumando desde los 17, y en los últimos años un paquete dirario aproximadamente. Tengo 34

Mi marido y yo (ambos fumadores) decidimos dejar de fumar en cuanto empezásemos a intentar quedarnos embarazados. Nada de poco a poco, radical, de golpe y sin concesiones. Creo que es la única manera de hacerlo, lo demás es estirar el vicio más tiempo.

Las primeras dos semanas fueron durísimas; cuando notas el mono te das cuenta de la porquería que te estabas metiendo al cuerpo hasta entonces. Después todo se va diluyendo, vas dejando de asociar ciertas actividades y momentos del día con el cigarro y empieza a convertirse en "normal" el hecho de no fumar.

Lo dejé el 25 de septiembre, vamos que llevo poco más de dos meses sin fumar. Cuando lo veo con perspectiva después de pasar el mono durante los primeros días no es para tanto. Hay que tener fuerza de voluntad (mucha) y ganas de dejar la dependencia del tabaco (todas las del mundo)

Una cosa que he notado desde que dejé de fumar es que me tomo todo con más calma, me estreso menos y duermo mejor. Vamos, que todo son ventajas. No diré que nunca me apetece, pero se puede dejar más fácilmente de lo que se cree. Sólo es cuestión de estar convencida de querer dejar de fumar.

Ahora mismo estoy esperando a repetirme la prueba del embarazo mañana por la mañana. Mi primer test (el domingo pasado) salió positivo (con la orina de la mañana), hice un segundo test por la tarde por aquello de que no me lo creía y me salió negativo. Así que estoy dejando unos días de margen para repertirlo, de nuevo por la mañana, y ver si es defintivo.

Mi consejo: dejadlo por vosotras y por vuestros bebés. Mejor 15 días de estrés que 9 meses de tabaco para vosotras y para ellos. Si no estáis embarazadas no esperéis a quedaros para dejarlo. Empezad desde ya

anamariaysubebe

hola chicas

Yo fumaba y me encantaba me hacia sentirme bien ademas la gente de mi alrededor fuma, pero cuando me entere de que estaba embarazada algo cambio dentro de mi, ese mismo dia tire el tabaco y no he vuelto a fumar han pasado 30 semanas

Pero sigo acordandome del tabaco y incluso sueño que fumo

estherbcn26

Hola wapas!

Yo lo deje de golpe y es lo mejor.que he hecho por mi bebe, el se lo merece todo y no merece que yo sea egoista. Nose que clase de matrona os habra dicho que mejor fumar que ansiedad , ami todas me.han dicho que es mejor la ansiedad ya que tiene solucion como por ejemplo con homeopatia. El otro dia en clase de preparacion al parto no solo dijo que puede crear que luego el niño tenga asma, problemas de bronquios, bajo peso y lo que me parecio mas fuerte es que dijo que la mayoria de hijos de fumadoras tenian cancer de mayores, ahi si que pense gracias a dios.qie no fumo. dijo que no solo lleba nicotina(eso es lo de menos) porque darle sustancias cancerigenas mientras se forma? Con esto no quiero haceros sentir mal, sino que os sirva para daros fuerzas y dejarlo . Si veis que teneis ansiedad ir al medico y que os recete algo de honeopatia para no tenerla, pero no fumeis.

Un beso y muchisima fuerza!

Nerelen

hola chicas, me uno por aquí. Yo no soy capaz de dejarlo, es superior a mis fuerzas. El otro embarazo fumé hasta la semana 36, lo dejé porque tenía la placenta muy embejecida y me lo recomendó la ecógrafa. Pero estaba deseando volver a empezar a fumar. Volví cuando la niña tenía 2 meses, no le di pecho, siempre biberón.

Ahora igual, desde que sé que estoy embarazada, me duran los paquetes 3 días, antes me fumaba uno al día, así que bajar he bajado, pero no soy capaz de dejarlo del todo.

Procuro estar con personas que saben que estoy embarazada, porque así si me voy a fumar un cigarro, me riñen y no lo hago o directamente ni lo intento para no quedar mal.... Qué le vamos a hacer, si es la manera de no fumar, pues lo haré así.

Besos y ánimo!!!!

aligf

Hola chicas, bufff que tema más complicado... yo he fumado muchísimos años y hacia mes y medio que buscaba un embarazo... así que yo decidí dejarlo antes de embarazarme para que una vez embarazada no se me hiciera tan cuesta arriba.
Ahora estoy embarazada de 4 semanas más o menos y aún siento ganas de fumarme un cigarrillo cuando estoy muy aburrida... y a veces pienso... joder, me voy al bar, me compro un paquete y me fumo uno solamente para quitarme las ganas...
pero antes de hacerlo pienso... buff, es que como me compre un paquete estoy perdida... porque entonces seguro que fumare más de uno... no se que deciros... que lo penséis mucho mucho antes de fumar porque un cigarro lleva a otro y es un pez que se muerde la cola... mi consejo es que lo hagías radicalmente por difícil que se haga. Habrá momentos en los que os subáis por las paredes y otros en los cuales ni os acordaréis... conforme pases los días ya no tendréis necesidad si habéis sido buenas y no habéis fumado ni una calada...

Aliciapb

Hola chicas, pues yo me uno.... Lo estoy pasando fatal. Me fumo tres al día y de liar , pero lo he de dejar.... Pk cada cigarro es un placer que se me vuelve un trauma cuando pienso que estoy embazada. Alquien ha probado los cigarros eléctricos? Es que creo que me compraré uno para.substituir los tres que me fumo ahora. A ver si alguien sabe si están bien y tal.
Graciasss

guadix82

Hola yo oy ace 1 mes q no fumo y me siento orgullosa despues de 17 años fumando lo deje a las 5 semanas y media d embarazo y aunq de vez en cuando me apetezca fumar un piti no e tenido ansiedad. la verdad q e e tenido una etapa q estoy relajada y sin estres en el curro y eso ayuda muxo
muxo animos a todas

Ainhhoa

hola chicas..

vuelvo a subir este tema, me parece interesantisimo y que puede ser de muchisima ayuda a la gente.. yo llevo 3 meses y pico, casi 4 sin fumar.. lo deje de golpe, porque me queria quedar embarazada, y lo hice, y tambien perdí el garbancito y con el, la mayor motivacion que tenia para no recaer.., asi que me ha tocao buscarme nueva motivaciones y a dia de hoy estoy orgullosisima de no haber vuelto a dar una sola calada a pesar de todo lo pasado..

asi que muchos animos, y mucha fuerza, podemos dejar el vicio, nostruo cuerpo lo agradecerá, y sin duda, la vida que crece o crecerá dentro de nosotras, tambien..