Alternativas a los masajes

sunlight

Hola chicas, bueno tengo entendido que durante el embarazo no nos podemos dar masajes.

Desde siempre he tenido dolores de espalda amenudo, suelo tener contracturas en la espalda por coger peso (el bolso o mochila) y a parte que con esto del embarazo que te cambia la forma de andar y la curvatura de la columna... me siento aun peor

Alguna más se encuentra en mi situación? Me han comentado sobre los masajes en los pies y la acupuntura en los pies (dicen que todos los nervios del cuerpo están en los pies) y no sé si eso podría ser una alternativa. Soy un poco reacia a que me claven pinchos en el cuerpo pero bueno, si así mejoro pues no me negaré a hacerlo...

Joder parezco una vieja