Hola!
Yo tomaba natalben, pero me sentaron fatal y las deje. La comadrona me dijo que no pasaba nada, es todo un negocio el que tienen los gines con las vitaminas. Acido fólico (Folidoce) y yodo (yoduc) y ya está son económicas y es lo que se necesita durante todo el embarazo.
De hecho sino se tomo el acido fólico antes de embarazarse, después ya no hace falta tomarlo y el yodo según la dieta que se haga, según la zona no hace falta.
La mayoría de vitaminas con una buena alimentación y si las analíticas salen bien, no son necesarias.
Yo solo estoy tomando hierro y tome Folidoce unos meses antes de quedar embarazada y hasta el tercer mes.
Un saludete.