Tabaco y alcohol durante el embarazo

tamali

a mi dejarlo no me ha costado nada, el mismo día que me entere del positivo tire el paquete, asi de claro!!!!! no he tenido ni un día de ansiedad, ni siquiera me acuerdo de ello, es mas, le he cojido un asco tremendo!!!!!!

Mucho animo!!!!

Crisel

Hola Cata! Ufff.. el maldito tabaco. Yo llevaba también muchos años fumando, unos 16, y jamás había conseguido estarme más de un mes sin fumar.

Era un tema que a mi también me preocupaba mucho cuando quisimos ir a buscar el bebé. No tenía mucha confianza en mi misma cuando me puse fecha para dejarlo, vale decir que para mi disminuir era una tortura, con ello lo único que conseguía era estar permanentemente pensando en el " próximo cigarrillo"..
Dejé de fumar el día 2 de enero, y realmente para mi fueron 15 días durísimos de ansiedad, pero después.. todo se calma y los días ya eran mucho más llevaderos.
A los dos meses de dejarlo me quedé embarazada y doy gracias a Dios porque al poquito de estar embarazada mi cuerpo empezó ha rechazar el tabaco, es olerlo y me provoca náuseas.. no lo soporto (Una gran suerte porque no tenía nada superada mi adicción..)

Ánimo Cata, se puede ¿eh? es difícil, muchísimo, pero se puede.. y de lo que estoy segura es de que después no te vas a arrepentir..

suerte

Lidias

Hola Cata que tal????

Bueno mi experiencia en el tema de la tabaco es bastante dilatada empecé a fumar con 14 años.. tengo 31 (fumaba 1 paquete) y el próximo 15 de junio hará un año que deje el tabaco.

Mi consejo es que te acerques al centro de salud (en Andalucia por lo menos hay unas sesiones de ayuda) .. donde me instruyeron en los bulos que tenemos con el tabaco.. y la forma de dejarlo y en su caso, si hiciera falta... los medicamentos ..

No engaño cuesta, pero no es la ansiedad que todo el mundo cree.... lo más dificil son 15 dias y ni eso.. porque te dan muchos trucos.

Bueno es una cuestión mu personal q no voy a entrar a valorar.. pero no tengas tanto miedo que despues.. de corazón no es para tanto.

Bueno un bezito guapaaaaaaaaaaaaaa

Cata

Muchas gracias a todas, vuestras palabras me sirven mucho la verdad, ahora mismo tengo unas ganas de fumar....es el peor momento del día, ahora que estoy aqui a mi aire, sin hacer nada, después de tol día currando...
Esto es psicologico, ahora, que la fartura de porras que voy a pillar...

dosmilonce

cata aguantaaaaaaaaaaaaaaaaa

Cata

Ay dosmilonce, menos mal que ya llego la hora de la cena, porque sino igual me como los puños
Pero lo supere tres nada mas, ahora que después de la cena uno solo eh, me lo merezco.
Muchos besos a todas

Melugm

muchiiiisimo animo es una lucha muy dura, pero somos mujeres fuertes......

Dyta

Yo creo que todo el que quiere dejar de fumar lo consigue, a unos les cuesta poco y a otros muchismo, pero si se tiene claro... A unas personas les va bien dejarlo de golpe (como fue mi caso), otros lo dejan poco a poco, unos lo dejan a pelo, otros les ha ido muy bien con ayuda de cigarrillos electronicos, parches, chicles, acupuntura, etc.
en definitiva, que a veces lo que cuesta es encontrar la formula que nos funcione, pero si queremos lo conseguimos.

zambrita

Claro que si, con un poco de fuerza de voluntad y ganas todo en esta vida se consigue. Yo llevaba 15 años fumando y desde hacia como 5 años fumaba cajetilla y media (a veces hasta más)...buffff....solo de pensarlo me quedo sin alientoooo..jeje....y soy de las que lo dejo el 2 de enero, y lo deje de golpe, me dije a mi misma que ese cigarro que estaba fumando era el ultimo y asi lo hice, asi que ya casi van 5 meses sin humo!!!!!!

Mucho animo cata, tu puedes!!!

Cata

Hola chicas, lo estaba llevando muy bien, consegui bajar a 3, pero hoy me he puesto un poco tristona y he tenido que fumorrotear como una chimenea , pero ya se me ha pasado eh y mañana vuelvo otra vez a intentar controlar este dichoso vicio.
Gracias a mi cariñin , ya se me paso la penita y ya le dije que este mes en cuanto esto pase a topeeeeee!!!!!