Tabaco y alcohol durante el embarazo

jimena · 02/02/2011, 17:24

"Es facil dejar de fumar si sabes como" de Allen Carr

con este libro llevo 13 meses liberada del tabaco, sin mono, sin nervios, sin angustias, sin sentir que me pierdo algo

Mamibel · 02/02/2011, 17:43

Yani, tu estas embarazada?? Es q a mí es lo único q me ha servido para dejar el tabaco. Te cuento lo mio por si te sirve de algo...... yo fumo desde los 14 y tengo 27, he intentado dejarlo varias veces...pero siempre recaia. Lo mio no era solo vicio... me encantaba fumar... El día que me hice el test..... bueno me fume un cigarro antes (jejej, como no) Desde que vi el positivo,no he vuelto a coger un cigarro! Y eso q al principio estas como q no te lo crees mucho. Bueno yo lo único que cuando me apetecía un cigarro ... pensaba en un bebe metido en una bolsa y que YO le hechaba humo negro, asqueroso y sucio en la cara...... y se me pasaban las ganas. Me lo planteé como q no había opción, es decir o no fumaba o no fumaba! No iba a ahogar a mi bebe en humo porq a mi me apetecía fumar... Y hasta hoy!! Te digo q lo q es el mono propiamente dicho pasa muy pronto...y hay veces q me acuerdo... pero pienso en mi bebe y ya está!!! Nunca creí q una vez q te pones se puede superar .... Además cogí una agenda y apunto diarimente los días que llevo sin fumar y me hace sentir muy orgullosa, hoy es mi 136 días sin humo!!!
Espero haberte servido de algo !! Mucha suerte en tu lucha contro el humo!

Nuska · 02/02/2011, 17:44

Yo hace casi dos semanas que dejé de fumar, desde el momento que me enteré que estaba embarazada. Por ahora está siendo muy fácil, imagino que tb influye que tengo el estomago malo todo el dia y no me apetece fumar. Me dijo la matrona que era importantísimo que lo hubiera dejado nada más enterarme.
Yo creo que tienes que estar segura de que lo vas a conseguir, y que te va a costar mucho menos de lo que crees.
Ánimo Yani!!!

yani · 02/02/2011, 17:49

gracias chicas , mamibel estoy buscando embarazarme por 2º vez . en mi 1º embarazo el ultimo cigarrillo me lo fume haciendome el test de embarazo de ahi hasta que mi niña cumplio año y medio
volvi alas andadas con el tabaco hasta hoi
lo quiero dejar porque me dijo la gine que afectava muchisimo mas de lo que pensavamos al tema de la infertilidad , que costaria mas quedarme enbarazada y que asi crearia un ambiente muy propicio para mi futuro embarazo

NUCUCA · 02/02/2011, 18:09

hola yani,como te han dicho hay el libro para dejar de fumar,pero sobretodo tienes que ser tu que estes combencidissssima de que quieres dejarlo.yo lo hice así,fumaba un paquete al dia,y a los 6 meses de entrar a trabajar en un estanco,lo dejé,de eso hace mas de 5 años,hoy ya ni recuerdo que fumaba,te diré que al principio se pasa algo mal,pero tu misma tienes que comerte el coco y combencerte de que no quieres fumar..al principio soñaba que fumaba y todo..cuando me di cuenta ya no pensaba en un cigarro cuando me ponía nerviosa,ahora he vivido superbien mi embarazo,libre de tabaco!!

yani · 02/02/2011, 18:37

gracias de corazon me vienen bien los animos que me dais solo tengo una cosa en mente
LO VOI A CONSEGUIR SI O SI

NUCUCA · 02/02/2011, 18:49

yani!!muy bien!!a eso mismo me refiero!!tu estas combencida de que lo haras!!y cuando tengas ganas de fumarte un cigarrillo,piensa que eso no va a poder mas que tu!!que por tus "cojones"que lo dejas y punto!!!así lo conseguí yo!!!

Cata · 28/05/2011, 19:42

Hola chicas
Estoy intentando quedarme embarazada y por desgracia soy fumadora, con lo cual estoy intentando ir poco a poco dejandolo, pero me cuesta....llevo fumando muchos años, ademas soy muy nerviosa y eso me ayuda a calmarme,estoy muy mentalizada pero es tan dificil....
Por favor mamis o futuras mamis contar vuestras experiencias, es un tema que me ralla bastante la verdad.....

psikea · 28/05/2011, 20:02

la verdad q lo único q t puedo decir es q acudas al medico para q t ayude a dejar de fumar. yo lo dejé con 23 años y empezé sobre los 17, y no me costó nada. fue ver un video d unos pulmones negros horrible y al dia siguiente dejar el tabaco asi sin más.

Cristina23 · 28/05/2011, 20:16

Hola te cuento mi experiencia, yo soy fumadora desde hace muchos años tambien y te cuento a los 19 años me quede embarazada y la comadrona me dijo que no dejara de fumar ya que la misma ansiedad perjudica al feto... Pues fumaba lo menos posible es decir 6, 7 cigarros al dia como mucho me costo pero bueno aprovechando que durante los 4 meses de embarazo me daba asco... Aunque luego volvi a fumarme mis 5 cigarros al dia, yo lo que hacia fumaba un poco y lo descapullaba... Fumas menos te lo aseguro ahora vuelvo a estar embarazada estoy de 2 semanitas... Y fumo lo mismo que el anterior embarazo poquito... Mi niña me salio sana hoy por hoy tiene casi 4 años y jamas una bronquitis, ni nada por el estilo... Yo se que es malo fumar en el embarazo pero es peor dejar de fumar por la ansiedad... Yo te aconsejo que si lo puedes dejar antes de quedarte mucho mejor, yo nunca me perdonaria que le pasara algo a mi bebe por culpa mia por fumar... Mucha suerte ya nos iras contando... Las pipas ayudan mucho jejeje besitos