Soy muy irregular como saber cuando ovulo

Royjo

Hola chicas estoy agobiada,no puedo saber cuando ovulo,me esta bajando la regla a los tres meses antes me venia a los 35 40 dias pero ahora uuff, y anule la inseminacion artificial, que la tenia en junio, para poder buscar por mi misma ya que todas las pruebas me salieron bien, pero vuelvo a tener la cita para la inseminacion en septiembre y quiero quedarme antessss, ayudarme a ver que puedo tomar o hacer!! me he comprado los test de ovulacion pero no se ni cuando hacermelo. si me podeis echar una mano os lo agradezco.