Si no hay que obsesionarse... ¿cómo nos relajamos?

Maryjousi

Hola a todas,
se me ha ocurrido abrir este hilo para ir poniendo aquí los trucos o consejos que cada una pueda aportar o encuentre por ahí para relajarse, para no obsesionarse y en definitiva para propiciar un mejor estado físico-psicológico que nos servirá para sentirnos mejor y por otra parte para concebir.
Besicos

luz32

Hola, pues cuando estás en la búsqueda la verdad q es super difícil no obsesionarse, es lo q más deseamos en el mundo, ver nuestras dos rallitas, y estamos pendientes durante todo el ciclo de hacer bien los deberes, controlar el flujo, la ovulación, la temperatura, síntomas varios.., vamos, un rollo pero q todas hemos hecho y hacemos.., yo los primeros meses estaba tranquila, lo hacía cuando me apetecía porque pensaba q te podías quedar en cualquier día del ciclo, ilusa de mí, le hice demasiado caso a los profesores q decían q te podías quedar incluso teniendo la regla.., cuando fueron pasando los meses, encontré este foro y aprendí muchas cosas y fue cuando creo q me obsesioné pero a la vez me sentía apoyada sabiendo q había muchas chicas en mi misma situación y q sentían lo mismo q yo al no conseguir el positivo..
Yo para "olvidarme" un poco del tema, me apunté a un curso por internet y la verdad q creo q me ayudó un poco.., ahora q cuando me quedé embarazada, dejé el curso a un mes de terminarlo porque ahí si q no me podía concentrar, estaba todo el día pensando como decorar la habitación, q carrito iba a comprar..., hasta el profesor me dijo q lo dejara porque el embarazo era más importante..
Creo q no te ayudo mucho porque no hay una fórmula exacta q nos diga la manera de relajarnos, cada una debe buscar la suya y aunque no lo consiga del todo, por lo menos no obsesionarse de tal manera q no te deje hacer tu vida normal, bss.

dogma

Pues yo creo que la mejor manera de no obsesionarse es precisamente dejar de pensar en ovulaciones,temperaturas,etc...hacer el amor cuando y como nos apetezca olvidándonos de "este va a ser el polvo que me deje embarazada"; si tenemos una relación sexual normal con nuestra pareja siempre acabaremos acostándonos en uno o más días de ovulación sin tener que controlar nada. Así es como yo me quedé,olvidando la presión de "hoy es el día";por cierto eso de que la mejor postura para quedarse embarazada es el misionero...en mi caso no fue así jejejeje.
Así que lo dicho disfrutar del sexo con vuestras parejas por el placer del sexo y lo demás ya vendrá!!!!!

Venussims2

Yo estoy con dogma..
este mes he pasado de temperaturas , de cosas que puedan obsesionarme con alcanzar el dia deseado, si tiene que venir... que venga.. y punto. Besos

Maryjousi

Pues yo es que durante el ciclo atravieso varias etapas:
cuando viene la warry primero me desilusiono, y después me digo: bueno, pues ya falta menos
después me relajo...
cuando pasan un par de semanas me da por pensar que es el momento de ovular y que por si acaso no voy a dejarlo escapar, que tengo que ponerme manos a la obra (y mi pobre churri se agobia también, conmigo tan cariñosa)
y de ahí a que viene la warry me paso escuchándome, mirándome las tetis, y sientiendo todos los psicosíntomas habidos y por haber
si se me adelanta, pues gano unos dias sin estres
si se me atrasa, pues ya me hago castillos en el aire, me desilusiono, me los vuelvo a hacer...
Total que además es cíclico

Raquelbur

Bueno, yo os cuento lo mío y mi experiencia.
Efectivamente estoy con que es muy difícil no obsesionarse, a mí me pasó porque jamás en la vida he estado pendiente de mis periodos, siempre me llegaban por sorpresa y de viaje y nunca iba preparada porque jamás llevé un control de mis ciclos... Y ya ni os cuento de mis ovulaciones... ¿qué era eso?. En fín, un desastre total.
Así que desde el mes de febrero empecé a escuchar mi cuerpo... vamos, que estaba muy pendiente y empecé ha conocer mis ciclos, mi ovulación, etc. Y eso me llevó a tener toda clase de psicosíntomas porque para mí era todo nuevo (parece mentira con la edad que tengo)
Bueno, al lío. Sinceramente no sé si hay una fórmula de relajarse, yo ahora me lo tomo todo menos a pecho porque ahora sí sé lo difícil que es dar en la diana y siempre pienso en que no lo estoy porque es lo más probable, y eso hace que me engañe y no me obsesione.
Estoy a 2 días de mi nw y sinceramente estoy muy tranquila, sé que no estoy embarazada porque ya conozco mi cuerpo y no noto nada fuera de lo normal.
Así que por lo que a mí respecta y mi humilde opinión es que cuánto más conozcas tú cuerpo, menos te obsesionas.
Un beso a todas!!

Martirio

Jeje, la verdad es que yo creo que esos ciclos los hemos vivido muchas. Consejos? No hay muchos, simplemente intentar no pensar, leer cosas que distraigan. A mi este ultimo mes antes de enterarme que estaba embarazada me dió por aficionarme a anatomia de grey, y me he pasado todo el mes bajando capitulos y poniendomelos por las noches antes de dormir, mientras planchaba, etc. Ha sido la forma este mes de no estar 24 horas pendiente de cada pestaña que se me movia. Así que mira, como consejo, busca una serie que pienses que te pueda gustar (a mi anatomia de grey me ha acabado aburriendo un poco la verdad), y bájatela y mientras la ves no piensas.

Animo chicas

lalyruizsanchez

Hola!! soy nueva en estos foros... llevo 4 mese buscando embarazo y todavia naranja fanta..jeje!! osea nada de nada... En estos momentos llevo 1 dia de atraso y la verdad estoy muy ansiosa y nerviosa comiendome el coco por si puede que este o no este. Alguien me puede dar algun consejo??? Ultimamente estoy un poco nerviosa por varios motivos ( trabajo , etc...) y alomejor eso me esta jugando una mala pasada y hace que mi regla no venga, y el tema del embarazo obviamente tambien me tiene un poco nerviosilla pensando si quedare este mes o no más cuando se acerca la fecha de mi regla. Saludos a todos!

Dafne

Ya se que es un poco tarde pero... bienvenida al foro¡¡ Este post no esta muy concurrido y por eso no hay respuestas... ¿que ha pasado al final, guapa? Espero que estes

Dafne

Chicas, yo los dias antes de la he conseguido no pensar ni observarme mucho... hasta esta mañana¡¡ que me he dado cuenta de que hoy es mi dia no , no consigo relajarme, llevo todo el dia enganchada al foro y pensando en mis sintomas... que no tengo

No se si hacerme un TE mañana seria demasiado pronto...