Si no hay que obsesionarse... ¿cómo nos relajamos?

Maryjousi

Hola a todas,
se me ha ocurrido abrir este hilo para ir poniendo aquí los trucos o consejos que cada una pueda aportar o encuentre por ahí para relajarse, para no obsesionarse y en definitiva para propiciar un mejor estado físico-psicológico que nos servirá para sentirnos mejor y por otra parte para concebir.
Besicos