Hola chicas.
Tuve que dejar las clases de preparación a medias y sólo me habían explicado la respiración abdominal (la que se usa en las contracciones durante la dilatación), pero nada más. Creo que es importante respirar bien para no bloquearnos, tener algo en qué pensar mientras tenemos el dolor, paliar ese dolor en la medida de lo posible, y además que el bebé esté bien oxigenado durante todo el proceso.
He estado mirando por internet pero si alguna de las que ya habéis hecho las clases me puede ayudar y explicarme las diferentes respiraciones en los distintos momentos del parto...
Muchas gracias.
Respiraciones durante el parto.
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