remedios naturales para regularizar el ciclo menstrual y hacer la fase lutea más larg

psikea

Buenas, observandome estos meses me he dado cuenta que tengo la fase lutea muy justita, de 11-12 dias...tampcoo preocupante, pero es mejor tenerla de 14 dias. Tambien tengo la regla pelin irregular. estuve tomando onagra, pero lo dejé porque no me hace demasiado efecto. y medicamentos quimicos no quiero porque tampoco es un problema grave...

Pues he encontrado estos remedios naturales se llaman ñame salvaje y sauzgatillo, el 1º sirve como progesterona natural para hacer q el cuerpo luteo se forme adecuadamente, ya que sino hay suficiente progesterona el cuerpo luteo no se forma bien. y el 2º sirve pa regular ciclos, y para las que tenemos sindrome premenstrual.

os dejo el enlace como información. Yo los voy a comprar, a ver si algo me hacen (espero q me den algo de resultado)
http://www.proyecto-bebe.es/insufici...erpo_luteo.htm