Receta riquisima con chia, platano, frutos rojos y activia

martaGB

Hola,
Una amiga me ha recomendado esta receta que además de ser sanísima, está de vicio.
Seguro que muchas ya conocéis las propiedades de la chia con mucha proteína, calcio, potasio, hierro, omega 3 y muy antioxidante.
Además, entre la chia y el Activia, voy al baño como un reloj, que en el embarazo no es tan fácil.
Os dejo la receta que está muy bena y si conocéis más recetas ricas con semilla de chia, estaré muy agradecida.
https://www.youtube.com/watch?v=2tKNaTtvPOE