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Originally Posted by PEZ
Chicas, quiero haceros una pregunta: ¿Haceis deporte? Yo estoy acostumbrada a ir al gimansio, suelo hacer spining, pilates, máquinas (sobretodo eliptica...) Y en estos dos meses que llevo de búsqueda lo estoy dejando de lado, por miedo de q por mi culpa no se agarre bien. Pero sigo pagando el gimnasio como una gilipollas, alguna vez si que he ido a pilates pq pienso q es menos agresivo, pero no se si borrame, si ir a clases como oilates, yoga, etc. ¿Alguna hace spining? Con el spining si q tengo dudas, ¿me olvido ya de él?
¿Que me aconsejaríais? ¿Vosotras que haceis?? Esq sin hacer nada tbn me siento fatl, pq estoy comiendo peor y estoy engordando.
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Yo hable de esto con mi gine privi (yo hago spining 1 hora y 30 minutos de elíptica en mi gim casero) y me dijo q podía hacer deporte que no era malo, todo lo contrario, llevar una vida sana haciendo ejercicio y comiendo sano me dijo q era muy bueno. Espero haberte ayudado, un