Hola guapas!
Blossom, yo lo de dejar de fumar y beber antes de estar embarazada, lo veo exagerado, así que haces bien. Lo del espidifen con coca-cola me ha matado

¡qué ascazo! el espidifen ya es repugnante de por sí, como para mezclarlo... opta por ibuprofeno o diclofenaco (éste último para dolores musculares... va de vicio)
Yo no me cuido nada en la espera...fumo, he de decir que poco, también es verdad, soy la envidia de cualquier fumador empedernido y, además, suelo.tomarme una o dos cervecitas diarias (esto es lo que más me cuesta del embarazo), lo único que hago es tomarme el ácido fólico religiosamente, me lo deja mi chico todos los días al lado del zumo
sobre lubricantes npi... no los he usado en mi vida...
Por cierto... cambiando de tema, ¿alguna usáis plancha de pelo? yo nunca la había usado porque tengo el pelo liso, ayer me peinaron con una en la peluquería y me encantó y me quiero comprar una