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Iniciado por maminil
Una pregunta yo me haré los TO cuándo lo busque o sea después que me llegue la próxima regla que espero sea sobre el 22 de marzo o asi.
Pero nunca he utilizado esto de las temperaturas, como se hace? He leído por aquí que por las mañanas sin hacer absolutamente nada la coges y entonces hay un dia que sube y quiere decir que has ovulado. Y has ovulado cuándo? horas antes? el dia anterior?
A ver si me sacáis de dudas.
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A la misma hora siempre, desde el primer dia de regla te tomas la temperatura, ten el termometro bajado del dia anterior asi no tienes que hacer esfuerzo, lo pones 5 minutos debajo de la legua, hay una pagina que se llama proyecto bebe y ahi puedes hacer tu grafica, asi sabes cuando ovulas exactamente, yo utilizo un termometro normal de toda la vida, pero en las farmacias venden termometros basales que son mas precisos, normalmente la temperatura esta en unos 36 en la primera mitad del ciclo y sube a unos 37( por lo menos a mi) cuando he ovulado