Dva86 Ninguna de las dos cosas es necesaria. Dicen que hay gente que se queda en una noche de juerga sin saber nada sobre esto!!
Era cachondeo, pero es verdad, hay mucha gente que no se mete a esto y lo consigue, tu tienes que ver lo que te apetece o no hacer. No lo hagas por obligación.
Yo empece con la temperatura a principios de Mayo. La verdad es que he aprendido un montón de cosas sobre mi ciclo que no sabía gracias a eso.
Los TO los usé el mes pasado por primera vez, y me parecen útiles. No necesarios, pero útiles.