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Originally Posted by Futuramama
Pues yo ya llegué a la meta. Ahora intento conservar los efectos cuidándome con las comidas y haciendo deporte. Pero hago GAP y al final no se si será bueno buscando un embarazo...
Haber si alguna me podeis ayudar con este tema.
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pues lo del GAP no sé, pero yo quiero empezar a primeros de mes con pilates, sabeis si es compatible??? digo una vez que estas embarazada, creo que con decirselo a la monitora ella sabria que ejercicios hacer y cuales no, no???