Para todas las embarazadas preocupadas por la alimentación, os recomienda una página seria de salud (
www.masquepadres.com), donde tratan temas de embarazo, hay un artículo que a mi me ha aclarado muchas dudas, como la de si se puede o no comer jamón, además hay menús para toda la semana. La información es de una matrona, que también ha escrito un libro.
http://www.masquepadres.com/embarazo...en-el-embarazo